Un amalgam de diete, cu offtopic si suete-13

Deiutza, si eu am fost pe acolo, adica mai putin si ajungeam la 72 kg. N-am mai tinut dieta, ca ma acrisem de ea, dar am incercat sa nu mananc seara mai nimic. Dimineata mancam cam orice prostioara de care imi era pofta. Restul zilei mancam light, adica un gratar la pranz si seara supa sau ciorba. Sau la pranz salata de fructe si seara gratar. Ideea e ca am cam renuntat la prostioare. Foarte rar mananc dulciuri (nici nu mai poftesc la ele). Daca totusi m-apuca pofta, mananc numai dimineata.
Si nici pe-acasa nu-i tocmai roz situatia, asa ca nu mi-a fost greu sa ma abtin.

P.S. Doamne, ce aiurea am scris!!! Sunt obosita. Nu mai modific. Intelegeti voi ideea.

Bestiala poza .

Buna fetelor

Eu am avut o gramada de treaba , si vin de la scoala terminata.
is prea" prinsa" in treaba pe care o fac si 4 ore la scoala ma termina.

By the way......ma chinui si eu de cateva zile cu dieta ca nu ma mai incape nimic, si acusica trebuie sa arunc cojocul....si...

Ana te "invidiez" ca ai posibilitatea sa schiezi, e asa fain. Mi-as dori si euuu. Tare e faina senzatia...uffff . De aia ai si slabit . Bv pt kile.
Deiutza curaj, vointa......si poate imi dai si mie.

pooop

salutare fetelor!
ce tare e poza de mai sus! cred ca o pun si io pe frigider!)
nici eu nu mai maninc dulce din noiembrie.si asa ca si ana, salate la prinz, seara cam la fel.dar eu din pacate nu ma pot abtine sa nu rontai in timpul zilei.

la noi ningeeeeeeeeee! si nu orice fel de ninsoare ci una istorica, cica.scolile inchise, aeroportul inchis, autostrazile inchise,trenul si metroul inchis.am luat mincare, baterii, lanterne si sperma sa nu se ia lumina.
ar fi trebuit sa fac sport, dar mi-e frig..poate merg la gym mai incolo..
mi-am luat body revolution , jillina michaels, program de 90 de zile.o sa il incep pe feb 16 cind iau vacanta de iarna.
cam asta de aici..seara faina sa aveti!

hello


Vai Juli ce m-am amuzat ......cu ce v-ati aprovizionat????
am luat mincare, baterii, lanterne si sperma sa nu se ia lumina.

eu dupa o saptamana de facut foamea efectiv am dat doar 300 gr...si duminica am mancat o gramada de prostii
Sper sa ma pot abtine de acu in colo.
Juli cat aveti vacanta de iarna?
Apropo Anna e o scumpa

Spor la dieta fetelor,

fetelo, hello
eu nu mai primesc notificari si n-am mai intrat...
eu tot pe la 54 ma invart, ca am avut perioade cu pofte mari si multe porcarii mancate.
Insa am reusit sa nu ma umflu nemancand seara. Ajungeam acasa si beam numa ceai de rinichi,ma culcam cu matele chioraind. In ultimii 2 ani am tot avut probleme cu infectia urinara, doctorul mi-a spus ca am vezica sensibila ca nu am nicio infectie. Of, ce nebunie. Voi ati avut probleme din astea?
In rest,trebuie sa ma apuc din nou de treaba asta ca sa fie ok. Pt vara sper sa fiu la 52 si sa ma tonifiez putin
Ana, felicitari, tine-o tot asa.
N-am chef de nimic weekend-ul asta. Andrei iar mi-a racit naspa, plus urechiusa tot putin inflamata.
Febra mare,nebunii, am avut o saptamana agitata si obositoare.
Weekend fain!!!

Hello!!!!!
Da, chiar ii liniste pe aici!!!!!
Mi-e dor de voi!!!!

buna fetelor!
scuzati gresala de pe pagina anterioara!

cris, eu n-am avut probleme de genul asta decit o data .sper sa nu am nici de acu inainte.
dana, saptamina asta am fost in vacanata.n-am facut mare lucru..
m-am tinut de sport saptamina asta, am mincat si destul de ok.s-a miscat si cintarul..deci e ok
cris, cind e ziua lui andrei? stiu ca e acu....in curind daca n-a trecut deja..???
oricum,la multi ani sa creasca sanatos si sa aiba parte de tot ce isi va dori!
cum mai merge cu inotul?l-ai mai dus?
sanatate multa!

la noi iar vine ninsoare...azi n-am chef de nimic.ma simt obosita !
mai dati si voi pe aci!
weekend fain!

crixuta, eu am si mama am scapat de infectia de la rinichi, tinand cura cu argila de la Bocan (are site pe internet, unde poti comanda). Este eficienta si naturala. Totul este sa te tii de reteta; mie nu mi s-a parut greu. Si acum periodic fac cura de 10 zile. La fel de buna este si tinctura de propolis..dar e bine sa le combini!
Iti admir vointa de a "flamanzi", dar e bine sa-i dai posibilitatea organismului sa-si ia vitaminele necesare pentru a lupta cu viata. Daca ai timp citeste si aici parerea unei "bunicute ideale" [Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Numai bine!

Hello fetelor
Eu neprimind notificari, intru mar rar...
Julie,ieri a fost ziua la gargaritza, da ai vazut deja pozele,alea alea .
Tare fericit a fost.
In rest, ne mananca sanatatea, e prea agitat si nu asculta....efectiv ma termina fizic si psihic cred ca tre sa imi fac un plan si sa ma gandesc bine ce functioneza la el ca motivare de cumintenie .
Piciule,momentan ma mentin, ca a trecut gerul ala rau tare care imediat imi da stari proaste....mai beau ceai, am grija sa beau apa....
Argila aceea,ufff, nush ce sa zic...daca dai cautare pe net gasesti multi oameni care se plang si de efectele adverse.
Mi-e mi-e cam frica de detoxifierile astea, mi se pare ca-ti dau organismul peste cap. Poti face detoxifiere cred eu mancand o zi legume o zi fructe, de ex,. adica ceva usor, netratat termic, etc....Dar e normal sa fie multe pareri si alegem si ni se potriveste mai bine.
Va pup fetelor,mai intrati la trancanit!

Hello!!!!
Uh, da nu mai vorbiti asa de mult!

Si pe mine ma tot deconecteaza. Mai arunc cate un ochi si vad ca nu s-a scris nimic.

mai da chiar nu mai scrie nimeni pe aci..(
unde sinteti fetele?

eu -s racita cu dubla otita si infectie a sinusurilor.ma doare capul de mor.
anna face 2 ani in curind..
saptamina asta adio dieta si sport ! am mincat de toateeeeeeeeeeeee!
si cam asa...
mai dati pe aci.
ana , ce ai facut de ai slabit asa?
noapte bunaaa!

Buna fetelor

Da ce liniste pe aici.
Eu am mai intrat dar nu am mai vazut nimic postat.
Voi ce mai faceti ? Cu ce va laudati? Ce fac copiii?
Eu am fost o saptamana in vacanta, m-am odihnit un pic si de azi din nou la scoala.
Si ...vreau sa vina caldura odata ca m-am saturat de atata frig si ploaieeee

chiar ca e linsite pe aci...
cris, ana, deiuta??pe unde sinteti???
noi avem vacanta sapt asta...

aici toata lumea e socata de ce s-a intimplat ieri..
noi am fost la linia de pornire, bine ca nu am mers si la sfirsit..ken avea de gind dar apoi am mers in parc..

dana cum stai cu slabitul?
cris?ce face andrei?
mai dati pe aci...
seara buna!

Buna Juli
Vacanta placuta. Cum ii place Annei la scola? A crescut asa mult.
Eu de vreo cateva zile am inceput sa consum cateva alimente care vad ca-mi tin si de foame si cred ca si slabesc....ca intr-un final se incalzeste si arat ca o balenuta.
Deci iau grau incoltit, seminte de in , de susan, tarate de psylium, goji.
Ma simt destul de bine mai ales ca au f multe vitamine ca eram si ametita, anemica.
Si cat de cat ma misc si eu, sper sa slabesc cam 10 kg pana plec la mare.
Ca iarna asta am dus-o prea bine si fara restrictii am mancat oricat si orice si acum imi pare rau.

Voi ce faceti ?

slautare dana!

annei ii place la scoala..vb mult de copiii din clasa si vrea sa mergem la scoala si-n vacanta..
e f incintata ca are 2 ani si in fiecare zi imi zice ca " today I have a party si ca minca cupcake:))

si eu tot in proces de slabire sint dar inca nu am ajuns la greutatea de dinainte.
de mai fac vreodata un copil , nu mai fac gresala din prima sarcina ca tare greu mai merg jos kg astea..(
inainte puteam sta nemincata, acum ma iau ameteli de nu maninc calumea...

ce scumpa e Anna.si obs ca vorbeste destul de mult pt varsta ei. David a vb f greu si pana la vreo 3 ani numai eu il intelegeam.

De cce nu incerci si tu o cura cu verdeturi sau cu chestii cu vitamine . Nici nu credeam ca o sa tina la mine.
Azi de dim am papat 3 lg grau incoltit, o banana , o lingurita de in si una de susan inmuiate , vreo 2 cani de apa si nu mi-a fost foame pana la 12.
Si eu ma rog sa ma tinaaaaaa ca tareee greu se da jos.....ca la ingrasat is prima.

da, vb de ma ia durearea de cap citeodata.in masina ma pune sa-i cint si de nu -i place cintecul alse , alege ea si apoi io tre sa ii cint...

de mincat maninc de post in mare parte, adica vegan .in ultima saptamina am mincat si peste ca ma lua ameteala tare , tare..
no , sa zic si eu ce am mincat pina acuma:
dimineata o cafea cu soia+ un bar facut din alune, nuci si fructe uscate.
pe la 10 o linguritia de peanut butter
la 11.30-12- o salata mare,rosie, ceapa, avocado + nsite chestii numite chicknelss nuggets.vreo 6 bucati adica vreo 400 calorii ( cred)

si sport o juma de ora , jillian michales, body revolution.

dana , nu mai faceti un copil?? david ce face?

Helooo

Vai Juli abia aseara dupa ce am postat am aflat ce s-a intamplat in Boston ...eu cu stirile sunt in urma.
Dar sa revenim...
Imi place cum mananci. Am mai intrat si eu pe siteuri raw foodm dar mi se pare destul de greu si costisitor, dar asi vrea macar 2 zile pe saptamana sa fie raw/vegan.
Eu azi dim ca de obicei: seminte de in, susan, psylium si grau incoltit+apa.
La scoala o cafea si un mar, iar acasa am papat salata orientala cu cartofi iar seara mazare. Asi vrea sa ocolesc cartofii dar uneori nu pot.
Sa vad maine ce o sa fac.
In ceea ce priveste copiii, nu stiu, mi-s tare dragi, asi mai vreau unul , dar parca la noi e asa greu de trait incat nu-mi permit inca un copil. Dar nu se stie ...
David de 2 zile e pe afara ca s-a mai incalzit si la noi. La scoala e bine, ii place si se pricepe cel mai bine la matematica, dar deocamdata la clasa pregatitoare e destul de bine. Vom vedea la toamna in clasa I cum ii va placea .
o zi frumoasa, ca eu ma duc la nani:)

Buna fetelor
Nu am mai primit notificari...si vad ca ati mai scris.
Si eu as vrea o dieta inainte de marea incalzeala....m-am cam obisnuit cu mancare buna, nasol.
Julie, foarte nasol ce s-a intamplat in Boston .
Ana e superba, creste foarte frumos, mereu va urmaresc pozele.
La Multi Ani pentru Ana astazi!!!!
Dana,spor la dieta, eu reusesc sa slabesc si daca nu mananc nimic dupa 6, iar pranzul este masa principala,super calorioasa.
In rest ce sa mai zic, is super obosita, la servici ma enerveaza aproape toata lumea. Eh!
Cred ca am o zi prosa dupa o perioada cu f multa munca.
Asteptam putinan odihna, ca a venit mama soacra si poate respiram si noi putin. Andrei s-a smecherit f tare, nici la un loc de joaca nu mai vrea sa ramana o ora, nu ne lasa o clipa . Posesiv, ca maica-sa :P
Va pup!

Hello
Merci de urari. Va pup.

buna fetelor!

ana, cris, bine ca ati mai trecut pe aici.

eu iar cu stirile..acu sint in watertown..toata lumea sa stea in casa,cu usile inchise , sa nu lasam pe nimeni daca nu e ofiter de pol.la mallul la care mergem parcarea e plina ochi de masini de politie, fbi ,etc.e nebunie.5 orase intre care si bostonul, lumea n-are voie sa iasa afara.

ana, ai ajus la target cu kg. bravooos!
ce fac copiii?
andrei cum e?
david e la anul la scoala?vai cum mai trece timpuul.
va pup si mai treceti pe aci!

Helloo
Juli gata ati scapat cu teroarea. Gata si vacanta, nu?
Ana waaaa felicitari. Cred ca arati superr.
Eu asa ma chinui. Am dat si eu jos 1,5 kg dar parca ce greuuu....ai abia atat. Uffff:(
David e deja la scoala la clasa pregatitoare, nou infiintata de anul acesta care este obligatorie. La anul Cl I:)

Voi cu ce va mai laudati?

Buna fetelor :* ce mai faceti?
Imi pare asa de rau ca nu mai reusesc sa mai intru dar efectiv nu-mi mai vine sa deschid laptop-ul cand ajung de la munca. Imi aj minim 9 ore/zi care uneori au fost chiar si 13 + ceva sambete lucrate....dar macar e ok ca bani, am dublu fata de fostul job asa ca nu ma plang (asta pt ca acolo aveam sal f mic :D)
In rest am reusit si noi sa ne luam ap, ne pregatim sa incepem renovarile dupa sarbatori (ca deh, nu e bloc nou asa ca treb schimbate gresie, faianta, parchet etc)
de kg imi este efectiv rusine sa va zic in cel hal am aj...am 72kg, ritmul de munca de aici si-a cam spus cuvantul si m-am facut cat o balenuta. am tot incercat sa ma apuc de slabit, am tinut 1-2 sapt apoi s-a dus naibii tot si am pus la loc tot ce dadusem jos. Nu stiu ce sa mai fac si cum sa ma pornesc o data si bine cu slabitul de deja a venit caldura si eu nu am cu ce sa ma imbrac pt ca n-am mai avut greutatea asta din 2006 cred. Rusine sa imi fie!

Ma bucur ca voi sunteti bine si chiar imi e dor de perioada in care vorbeam aproape zilnic.
Aveti grija de voi, va pup si pe voi si pe puiutii vostrii

Fetelor...heloooo
Ce mai faceti? A trecut si Pastele, vine vara....voi cu ce va mai laudati?
Mie imi mergea binisor cu dieta , ma chinuiam si am reusit sa slabesc 4 kg. DAr din sambata pastelui nu m-am mai cantarit, ca pe jumate is puse la loc
Vreau vacanta ca is obosita, si copiii la fel, nu mai au chef de nimic.
Vreau sa slabesc si vreau la mareeee