Lucru de Mana
Acasa
Portal
Ultimele imagini
Căutare
Înregistrare
ConectareUltimele subiecte
Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!
+36
piciul
danniela
Michelle88
Greteledelweiss
onuca28
flori de camp
ancabanu
victoriacus
mnarcisa
rosita
canadianca50
Adela Ispas
lorexa1987
Clio_Ela
danae
lushca
mada93
angells
mickyta
leonutza69
clodi
andreeaX
aisha
ioana soare
Usagy
geany
Elena_Ralu
Camy
duchess
Eliana
tomari
Admina
ramomic
emilia
Tonsis
arime
40 participanți
Pagina 7 din 7
Pagina 7 din 7 • 
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!
Scris de diada Mar 11 Iun 2019, 8:50 am
Bun si mersul pe jos, dar nu suficient. Ieri abia am reusit sa fac 8000 de pasi. Cand am masina fac in jur de 3000. Dar am reusit sa ies cu bicicleta. Acolo nu ma cronometrez. Este pur si simplu placere!
_________________
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Important: Inainte de a pune o intrebare pe forum va rog folositi functia cautare in forum. Poate deja aveti raspuns![Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Ne scrieti doar daca este problema de tehnic si moderatorul de pe sectiunea respectiva nu va poate da un raspuns.
___________________
handmade blog/ geantahandmade/MERCERIE
diada- Administrator
-
Numarul mesajelor : 7348
Varsta : 44
Localizare : Buzau
Data de inscriere : 18/10/2008 -
Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!
Scris de Gabica Mier 12 Iun 2019, 12:48 pm
Azi merg la dans.
Gabica- Atotcunoscător
- Numarul mesajelor : 2182
Varsta : 55
Localizare : Craiova
Data de inscriere : 27/04/2012
Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!
Scris de diada Joi 13 Iun 2019, 9:58 am
Bravo!!! Ma bucur cand danseaza lumea! Greu ma misc pe ritm pentru ca am fost crescuta intr-un anumit fel, serios....
_________________
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Important: Inainte de a pune o intrebare pe forum va rog folositi functia cautare in forum. Poate deja aveti raspuns![Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Ne scrieti doar daca este problema de tehnic si moderatorul de pe sectiunea respectiva nu va poate da un raspuns.
___________________
handmade blog/ geantahandmade/MERCERIE
diada- Administrator
-
Numarul mesajelor : 7348
Varsta : 44
Localizare : Buzau
Data de inscriere : 18/10/2008 -
Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!
Scris de diada Mier 11 Noi 2020, 9:18 am
Buna dimineata! Ce sport mai practicati? Reusesc sa ies in fiecare seara cu bicicleta, cca 6-7km. Ma bucura asta, cateodata nu-mi vine sa ma intorc din parc 
) Ies seara, la 19.00, lume putina, imi place maxim.
Gabica? mai dansezi?
) Ies seara, la 19.00, lume putina, imi place maxim. Gabica? mai dansezi?
_________________
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Important: Inainte de a pune o intrebare pe forum va rog folositi functia cautare in forum. Poate deja aveti raspuns![Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Ne scrieti doar daca este problema de tehnic si moderatorul de pe sectiunea respectiva nu va poate da un raspuns.
___________________
handmade blog/ geantahandmade/MERCERIE
diada- Administrator
-
Numarul mesajelor : 7348
Varsta : 44
Localizare : Buzau
Data de inscriere : 18/10/2008 -
Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!
Scris de piciul Joi 12 Noi 2020, 7:07 am
Bravo, Diada!
Eu nu stiu sa merg pe bicicleta; in schimb merg si imi programez macar la doua zile un traseu nou de 6000...10000 pasi. Aerul e rece acum. Dar senzatia ta "cateodata nu-mi vine sa ma intorc din parc" o am si eu!
Habar nu am daca salile mai functioneaza...o perioada au fost inchise.
Eu nu stiu sa merg pe bicicleta; in schimb merg si imi programez macar la doua zile un traseu nou de 6000...10000 pasi. Aerul e rece acum. Dar senzatia ta "cateodata nu-mi vine sa ma intorc din parc" o am si eu!
Habar nu am daca salile mai functioneaza...o perioada au fost inchise.
piciul- Atotcunoscător
-
Numarul mesajelor : 4828
Localizare : online
Data de inscriere : 08/06/2010
Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!
Scris de Gabica Mier 18 Noi 2020, 10:49 am
Mai dansez singură prin casă. Din păcate sala e închisă...
Păcat că nu sunt mai mulţi "nebuni" ca mine.
Aş pune muzică într-o parcare (nu foarte tare să nu deranjăm prea rău), şi aş invita lumea la sincron. Orice dans. Chiar şi sârbă sau horă, nu trebuie să ne ţinem de mâini, le ridicăm deasupra capului, sau le proptim în şold.
La distanţa regulamentară, să dăm din mâini şi picioare.
Am readuce speranţa şi zâmbetul în suflet.
Păcat că nu sunt mai mulţi "nebuni" ca mine.
Aş pune muzică într-o parcare (nu foarte tare să nu deranjăm prea rău), şi aş invita lumea la sincron. Orice dans. Chiar şi sârbă sau horă, nu trebuie să ne ţinem de mâini, le ridicăm deasupra capului, sau le proptim în şold.
La distanţa regulamentară, să dăm din mâini şi picioare.
Am readuce speranţa şi zâmbetul în suflet.
Gabica- Atotcunoscător
- Numarul mesajelor : 2182
Varsta : 55
Localizare : Craiova
Data de inscriere : 27/04/2012
diada apreciază acest mesaj
Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!
Scris de Gabica Mar 14 Feb 2023, 3:05 pm
Am recitit acest post... poate pentru că de o săptămână am reînceput să am grijă de mine.
Adică un fel de regim alimentar care spune 50% proteină, 50% legume.
La capitolul nu sunt: făina, orezul, dulciurile, fasolea, grisul....
de 3 ori pe săptămână exerciţii pe ZOOM.
Deşi s-au deschis sălile îmi este greu să merg.
Sala în care făceam aikido este departe de casă, la fel şi sala de dans. Este o adevărată aventură să găseşti un loc de parcare: Autobuzele nu mai circulă după ora 21, cu taxi mă seacă la buzunar.
Aşa că practic în dormitor în faţa ecranului. NU este ca în sală dar e mai bine decât deloc.
Mai este pe aici cineva preocupat de sănătate?
Adică un fel de regim alimentar care spune 50% proteină, 50% legume.
La capitolul nu sunt: făina, orezul, dulciurile, fasolea, grisul....
de 3 ori pe săptămână exerciţii pe ZOOM.
Deşi s-au deschis sălile îmi este greu să merg.
Sala în care făceam aikido este departe de casă, la fel şi sala de dans. Este o adevărată aventură să găseşti un loc de parcare: Autobuzele nu mai circulă după ora 21, cu taxi mă seacă la buzunar.
Aşa că practic în dormitor în faţa ecranului. NU este ca în sală dar e mai bine decât deloc.
Mai este pe aici cineva preocupat de sănătate?
Gabica- Atotcunoscător
- Numarul mesajelor : 2182
Varsta : 55
Localizare : Craiova
Data de inscriere : 27/04/2012
Pagina 7 din 7 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7
Subiecte similare» Atelierul de acasa
» Cum ne imbracam acasa ?
» Inghetate, preparate acasa
» Bijuteriile noastre capitolul XX
» Provocarea 4 la croitorie, CHIC la noi acasa
» Cum ne imbracam acasa ?
» Inghetate, preparate acasa
» Bijuteriile noastre capitolul XX
» Provocarea 4 la croitorie, CHIC la noi acasa
Pagina 7 din 7
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum
» Ne bem cafeaua împreuna (44)
» Ornamente de Craciun - 6
» Lumanari sculptate manual
» Frivolite - cap 7
» Scoala de croitorie (15)
» Pirogravura
» Despre noi
» Bijuterii lut polimeric (fimo, cernit, etc) -34
» Mobilier homemade (2)
» Totul despre ÜBERdeck - masina de acoperire
» Hyundai 668
» Saluri, fulare, esarfe crosetate X
» Posete,genti si accesorii (croitorie) Cap-X
» Din materiale reciclabile 6
» Constructie tipare lenjerie intima
» Florile din gradina mea(2)
» Modelaj din lut
» Rochie banchet
» Triplock(overlock); totul despre surfilare(6)