Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 8

salutare fetelorrrr

mie nu mi-a mers calc vreo 2 zile + o gramada de trebi

Cris ai ajuns la 57 kg .............oaaa felicitari . Pup la mititel acusik o sa fiti numai pe afara, vine caldurica in toata regula.

RAmo depinde cum e dresingul ala in dormi. Eu una as pune patul vostru nu pe lungime ci pe latine, si as delimita o parte din dormi cu un paravan ceva. Ar putea fi si ceva de rigips construit, nu f inalt ...un pic mai mare decat patul si sa fie ca un fel de pervaz...sa pui diferite chestii de el. si sa fie lipit de pat si cateva rafturi , o masuta si un scaunel si gata. Dezavantajul e ca poate privi ce se intampla dincolo de paravan. o sa caut si ceva poze poate poate. IAr la bucatarie prea multe optiuni nu ai. AI balcon la bucatarie ? Nu se poate mari? SIngura ideee e cum ai spus toate electroc pe o parte incluse in blat.

Ana felicitari de slabit ...vad ca ai redus consumul de oo

Andrica frumos nene, frumos ...........
Livia felicitari pt premiu

O seara linistita tuturor

avr_dana a scris:salutare fetelorrrr

mie nu mi-a mers calc vreo 2 zile + o gramada de trebi

Cris ai ajuns la 57 kg .............oaaa felicitari . Pup la mititel acusik o sa fiti numai pe afara, vine caldurica in toata regula.


O seara linistita tuturor

Ehe Dana, fie-mi gura aurita!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nu, am ajuns la 67,8, de la 68 si ceva, doar de atata eram asa mandra .
Mai am vreo 10 kg pana sa ajung acolo unde zici tu, am scris din greseala 5 in loc de 6 .
Lasa ca vine ea si vremea mea. Pana una alta renuntatul la dulciuri, zahar face minuni. Si mancatul cu atentie. Da am stagnat mult la 68. Oricum nu sunt asa suparata, daca sunt atenta la ce ma imbrac nu arat chiar asa groaznic. Partea naspa e ca nu am prea multe variante ...
Da pe zi ce trece se duc sutele de grame si probabil vor mai aparea variante.
Nu ma deranjeaza nici chiar marele fund, partea naspa care ma dispera e ca atunci cand ma ingras kg se depun pe partea interioara a piciorului de la genunchi in sus. Deci orice fusta deasupra imi sta horrrible. Dar am gasit o rochie mai lunga, plus ca astept sa inceapa sa ma incape pantalonii.... ...
Mama, ce am mai scris, fuuuuuug la cel mic .
Sa aveti grija de voi
LE: am pus poze cu cel mic, ca am promis demult.

Md: salata (2rosii, 3felii castravete, 2felii branza fete, 1strop ulei de masline), 1cafea cu lapte
P: ciuperci innabusite cu usturoi si marar, cateva pipotele, 2castraveciori murati, 1budinca fara zahar
G: 25g sly diet
C: 3linguri fasole bauta, 1buc mica piept de pui, 30g seminte

cris felicitari ;) deja te imprietenesti cu cantarul

seara buna!

cris-vazut pe andrei.e simpatic tare in toate foto.
bravo ca ai scazut la cintar.am citit ca alaptatul consuma in jur de 800 de calorii ,asa ca ai grija cum maninci si numai alaptind o sa slabesti.

andrica-tot constiincioasa.

va pup pe toate fetele si o seara faina!

wow...asa mult? 800cal?

l.e.: dap, chiar consuma mult, eu am gasit ca minim 500 [Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

asa am citit in hirtogariile mele,andrica...si cred ca e adevarat,ca info astea sint de ultima ora,cica...

500, 800 tot e mult nu te contraziceam cu ce-am gasit eu, doar ma uitasem de curiozitate

neata fetelor

Buna fetelor
Asa stiam si eu, am gasit si 500 si 800 calorii......am scazut f mult in primele 2 saptamani, acuma merge f greu, iar pt mine e dificil, ca eu dulciuri as tot manca, da e esential sa nu pap din astea....si uneori de la oboseala, exact ducle iti vine sa mananci.....dar ma concentrez pe caldura care vine si grasimea pe care tre sa o ascund....plus ca sport nu pot face prea curand.....
daca mai dau jos cateva kg o sa mi se para asa usor.....

cris imp e ca ai dat totusi jos destul si nu mai esti la o greutate la care sa nu-ti vina sa iesi or sa se duce incet-incet si restul kg pt ca esti fata ambitioasa
ce face andrei?

andrica si de ma contraziceai,nu ma suparam:)

neata buna!aici iar ploua:((

si aici au anuntat duminica 9grade si ploaie acum sunt 15

Pe 27 Martie 2010, intre orele 20.30-21.30, stinge lumina! Cu tine vom fi un miliard!
O iniativa pornita in urma cu cativa ani, Ora Pamantului simbolizeaza perioada de 60 de minute in care omenirii ii pasa de Pamant. Si pentru a o arata, stinge lumina si sta pe intuneric. Plecata din indepartata Australie, miscarea Ora Pamantului (Earth Hour in engleza) este un protest impotriva poluarii si dezvoltarii ce nu tine cont de natura si starea generala a Pamantului.
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]


l.e.: week-end placut fetelor

Mersi frumos pt felicitari sunt tare happy de cateva zile. Am niste colegi de nota 10, ei m-au incurajat sa particip si tot ei m-au sustinut si mi-au facut galerie la concurs, m-am simtit sooper bine, cu toate ca sunt noua printre ei. Nici nu ma asteptam.
Cu dieta cred c-am dat-o deja in bara, ieri am dat inca un tort si am gustat si din el, ca doar trebuia sa stiu ce-i dau clientei o sa ma apuc mai strict dupa sarbatori.
Partea proasta e ca sunt duminica de florii la servici si trebuie sa ma trezesc si cu o ora mai devreme, pt ca se schimba ora.
Cris l-am vazut pe Andrei, e un dulce, se vede ca a crescut, ai baiat mare deja
Week-end placut fetelor, mai vorbim poate pe luni.

andreea_2008 a scris:cris imp e ca ai dat totusi jos destul si nu mai esti la o greutate la care sa nu-ti vina sa iesi or sa se duce incet-incet si restul kg pt ca esti fata ambitioasa
ce face andrei?

Cu intarziere rapspund si eu.
E muuult mai bine ratzulica astazi, chiar am avut timp sa mai fac una alta, l-am scos si la plimbare .
E weekend, pentru mine acuma incepe distractia, ca ne plimba si tati, ne giugiuleste...

Salutare, vin si eu la raport cu codita intre picioare. Maine sper sa nu fie foarte suparat pe mine cantarul.
mic dejun: 2 oua ochi, sunca, cascaval si o rosie, o cana inka
pranz: mancare de pui cu ciuperci
cina: colac secuiesc (nah, ca-m dat cu batu-n balta)
gustare: ciocolata diet si o nectarina

Nu stiu ce o sa arate maine cantarul, dar macar sa nu fie in plus.

De vreo 3 zile Iannis ma striga "MAM". Am crezut ca mi se pare, dar cand nu ma vede striga cat poate.

seara buna

aici un articol interesant pt mamici
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

azi am fost la conferinta American Montessori society.anyl asta a avut loc in boston...ar trebui sa merg si miine si duminica ,dar nu ma mai tin oasele.oricum,interesante chestii.

cea mai faina a fost cind am ajuns cu o colega la un stand de carti si am luat citeva pt copiii mei.ma uitam pe acolo si am gasit"nurturing the spirit''http://www.amazon.com/Nurturing-Spirit-Non-Sectarian-Aline-Wolf/dp/0939195178 ..si o doamna in virsta mi-a mai arata niste carti pt copii...cind ma uit pe "chestia aia cu numele"pe care trebuia sa o purtam,era chiar autorea cartii...asa fain a fost,mai ales ca e una din cartile mele de suflet legate de montessori...mi-am luat cartea si mi-a si semnat-o.

ana-poate nu se revolta cinatraul ,miine.
livia-felicitari pt cistigatul concursului.de acu doar sa poti face fata comenzilor.ce mai face stefan?

va pup pe toate si un weekend fain

buna fetele si we frumos va doresc.
eu sunt libera azi si maine ca am terminat ieri cu scara interioara si am facut deja o ciorba de perisoare si pe la 14 imi vin musafiri de la Baia Mare ,mergem la mama sa mancam cu ei si apoi mergem la tara sa mai stam la aer curat,ca ei stau doar vreo 2-3 ore si pleaca inapoi si sa nu-i tinem la bloc,ca e pacat la cat de frumos e afara.
va poop pe toate si LA MULTI ANI pe maine pt toate florile.

Salutare dragelor
Huh, cantarul nu s-a revoltat prea tare si inca sunt optimista. Am 71, deci totusi am scazut, chiar daca am papat si prostioare.

bravo ana!
si la mine arata de dimeata 59,4.daca ajung la 59 sapt viitoare sau pina miine(adica daca merg la baie si dupa arata mai putin)merg sa mi iau o rochie !daca nu....asteptam!

ce liniste pe aici..

Juli, nici eu nu am mers azi la baie. Cred ca trebuie sa introduc ceva cereale ca sa ma ajute. Am primit o punga de fulgi de ovaz, dar nu prea stiu cum sa-i prepar ca sa fie mancabili.

Pfai cred ca si eu o sa-mi iau ceva pentru pasti. Nu mi-am mai luat haine de ceva vreme tot in ideea ca voi slabi, dar acum chiar imi doresc ceva dragut.

Buna fetelor
Si eu am papat prostii astazi, dar am zis ca in weekend tre sa ma rasfat putin ca si asa nu e usor sa ma abtin de la una alta. Azi tot 67 si ceva aveam, dar netinand SB ca la carte probabil nu voi slabi foarte usor. Mamaaaa, da si cand schimb prefixul.
La multi ani tuturor florilor pentru maine !!!!!!!!!!!

seara buna

eu am stat toata ziua in casa...acu sint cu copiii prietenilor mei,ne uitam la woodie si ei minca pop corn ,eu inghit in sec.

am mincat azi asa:dimineata un fel de pancakes cu o cafea-330 calorii
prinz-mincare de cipuerci cu piept de curcan si orez salbatic.
3 bucatele cioco-sugar free
3 felii suuuuubtiri,suuuubtiri de piine de secara integrala cu brinza si pastrama de curcan
gustare un craker wassa cu penautbutter si miere
si dupa ce au venit copiii-am gustat cititva pop corni,o lingurita ingehata si 2 de serbet low fat
pina la piine si mincatul cu pruncii,aveam 960
dupa ..nu mai stiu..probabil am ajuns la vreo 1300-1400
dar ma opresc aici.

cris si ana ,ati deschis articolul ala despre vorbitul cu bebeii?
cris-e bine si 67 ,mai ales ca nu tii ceva fix...
ana-sigur dupa baie mai scazi..
weekend fain tuturor si la multi ani pe miine!

Buna floricelelor!!!
Da Julie, am intrat pe articol. Chiar vorbeam azi cu sotul meu, de fapt amandoi cu bebe, ca tot stam si il admiram si ii analizam evolutia, ni se pare ca in fiecare zi devine din ce in ce mai contient de mediul inconjurator si de noi , mami si tati.
Noi vorbim cu el, tati zice uneori ca nu prea mai stie ce sa ii zica si de asta ia o carte de povesti si ii citeste. Oricum, de abia asteptam sa ne distinga bine si sa poata ganguri, zambi, sa ne recunoasca....
Incet incet trecem de perioada de acomodare si tre sa ne concentram mai mult p dezvoltarea lui ca om, pentru ca in primele saptamani te concentrezi pe papa, dipers si hainute. Fug sa ii dau papa ca incepe sa scanceasca.
PS: acuma imi pare rau ca nu mai am asa mult timp ca inainte sa ma documentez si sa ma pregatesc , dar imi gasesc eu.
Fug, duminica frumoasa !!!!

Salutare tuturor

LA multi ani Arime si tuturor celor care poarta nume de floare

Cris am vazut pozele cu bb, e un scumpel si se vede ca tati il iubeste mult . Nu am vazut de mult parinti asa de devotati...si sa ramaneti asa, da?

O duminica frumoasa si petrecere frumoasa...pt cei care au ce petrece :D

La multi ani Florena multa sanatate si multi pupici!
La multi ani tuturor celor care poarta nume de flori!

La multi ani tuturor florilor si sa aveti parte de cat mai multe bucurii!
Pupici la toate!!!!