Ultimele subiecte
» Intelepciune prin povestiri
Astazi la 10:52 am Scris de Gabica

» Quilling-Arta de a rula hartia (20)
Astazi la 10:29 am Scris de Gabica

» Drumetii si locuri vizitate (3)
Astazi la 10:28 am Scris de Gabica

» Ne bem cafeaua împreuna (44)
Astazi la 10:22 am Scris de Gabica

» Bijuterii fimo (33)
Astazi la 8:00 am Scris de vlad_mom

» La sueta .... de seara ! 22
Sam 19 Aug 2017, 8:18 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Accesorii crosetate-genti,curele,bijuterii, bentiţe (14)
Joi 17 Aug 2017, 6:50 pm Scris de LRodica

» Despre compoziția și grosimea firelor pentru tricotat la mașină
Mier 09 Aug 2017, 2:16 pm Scris de Alessia 1996

» Florile din gradina mea(2)
Mier 09 Aug 2017, 9:40 am Scris de LRodica

» Scoala de croitorie (15)
Mar 08 Aug 2017, 9:35 pm Scris de kisslandia

» Din materiale reciclabile 5
Vin 04 Aug 2017, 6:32 pm Scris de LRodica

» Carte-jucarie cusuta
Vin 04 Aug 2017, 12:17 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Ce melodie asculti acum !-5
Vin 04 Aug 2017, 12:14 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Rochii, fuste crosetate -14
Vin 04 Aug 2017, 6:39 am Scris de gretty

» Triplock(overlock); totul despre surfilare(6)
Mar 01 Aug 2017, 11:22 pm Scris de gabriela1554

» Hainute pentru copiii nostri (20)
Mar 01 Aug 2017, 11:14 pm Scris de gabriela1554

» Sa construim un Dream catcher
Mar 01 Aug 2017, 10:49 pm Scris de fulvia

»  Masinile noastre de cusut (6)
Lun 31 Iul 2017, 10:54 pm Scris de Danutzaaa

» Jucarii homemade
Lun 31 Iul 2017, 9:22 pm Scris de LRodica

» Costume carnaval (VI)
Sam 29 Iul 2017, 10:44 pm Scris de dorina narita





Custom Search






LM Articole



LM YouTube Channel-
-

-

CursuriReiki-

RuneHeivang-



Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Pagina 4 din 6 Înapoi  1, 2, 3, 4, 5, 6  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de cris69 la data de Mar 16 Feb 2010, 2:08 pm

daca incepeati acest concurs acum un an sigur il castigam. in ianuarie anul trecut aveam 88 kg, dar nu recunosteam decat 82 kg de parca celelalte 6 nu erau ale mele. intr-un an de zile am ajuns la 63 kg.am tinut regim alimentar in care am mancat doar fiert sau la cuptor, fera mezeluri, sucuri, paine cat mai putina, dulciuri iarasi asa ca de la 112 cm pe solduri am ajun sla 97cm de la 90 in talie am ajuns la 75-76 cm. adevarul este ca m-ajutat si crizele destul de dese de fiere.
in urma cu o luna m-am si operat si vad ca am mai dat jos cateva kg. imi vaine sa ma pup singura in oglinda. voi tine regim timp de 1 an de zile pentru ca si analizele au iesit foarte proaste, ma refer la cele de la ficat.acest regim imi va fii de ajutor pentru a nu strica tot ce am realizat intr-un an de zile. va doresc sa aveti vointa. va pup.
pentru ca am slabit atat a trebuit sa apelez la masina de cusut. eu nu sunt o specialista in a croi si a coase ca si voi dar stiu sa fac lucruri simple, am inceput sa imi stramtez ce am putut, sa modific ce se putea.

cris69
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1984
Varsta : 47
Localizare : suflet in bataia aripilor
Data de inscriere : 27/10/2008

http://cristina-aripideinger.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de leonutza69 la data de Mar 16 Feb 2010, 2:40 pm

[b]stephanie....am incercat-o si noi,eu si sotul meu pe cea cu ciorba de varza...a fost ideea lui si dupa 5 zile nu mai puteam sa vad nici ciorba nici pe el....fara rezultat, si in timp am invatat ca ai rezultate cand imbini o alimentatie, usoara, fara grasimi , prajeli si dulciuri, fara sa inlaturezi alimente importante pentru ca ai probleme cu analizele , imbinata cu miscare....cat de des, si pentru cine are posibilitate mers la sala, inot, ...orice e miscare...acum la 40 ani nu astept f. mari rezultate, ma multumesc sa am un fizic tonic, si sa stau bine cu sanatatea...dar oricum trebuie sa am grija.



[b]cris69 o intrebare....daca aveai toate problemele alea cu fierea si ficatul....erau bune atatea oua? scuza-ma ca intreb, eu stiam ca galbenusul are f. multe calorii, si ca mai mult de unul la saptamana pentru cine face o dieta nu e indicat...albusul nu are nici o treaba...
avatar
leonutza69
Senior
Senior

feminin
Numarul mesajelor : 644
Varsta : 48
Localizare : fizic-Italia,suflet -Fagaras!
Data de inscriere : 12/01/2010

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de cris69 la data de Mar 16 Feb 2010, 2:43 pm

leonuza69 ai dreptate, o alimentaie cat mai sanatoasa si putina miscare, chiar si mersul pe jos ajuta foarte mult. in timp se vad rezultatele.

cris69
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1984
Varsta : 47
Localizare : suflet in bataia aripilor
Data de inscriere : 27/10/2008

http://cristina-aripideinger.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de stephanie la data de Mar 16 Feb 2010, 2:51 pm

Dupa ce mi-am bagat mintile-n cap cu dietele, m-am apucat de sport si am slabit. Mi-am mentinut kilogramele pana anul trecut destul de bine. Apoi am avut niste probleme si am luat vre-o 5 kile, iar acum astept bebe si nu stiu cate kilograme o sa mai iau pana in aprilie...
Apoi voi slabi mancand sanatos si facand sport, pentru ca dietele dure distrug sanatatea si echilibrul organismului.
avatar
stephanie
Nou venit
Nou venit

feminin
Numarul mesajelor : 67
Varsta : 35
Localizare : Sibiu
Data de inscriere : 15/07/2009

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de cris69 la data de Mar 16 Feb 2010, 4:24 pm

ai sa fii o mamica frumoasa. cu cat nu te stresezi prea tare sa slbesti cu atat mai repede se vad rezultatele. rabdare si vointa. si eu am in plan un bebe anul acesta si am 40 ani. ma chinuie ideea asta de vreo 6 luni. cine stie?

cris69
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1984
Varsta : 47
Localizare : suflet in bataia aripilor
Data de inscriere : 27/10/2008

http://cristina-aripideinger.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de AlinaJ.Bijoux la data de Mar 16 Feb 2010, 11:03 pm

ana_bela a scris:
AlinaJ.Bijoux a scris:
SilviaDumitrescu a scris:Si cine e prea slab poate sa se ingrase? rade
Scuzati dar nu m-am putut abtine. Si totusi 4 Kg/luna nu e cam mult?
Ignirati postarea daca o sa considerati ca aberez. wink

Acum am descoperit si eu rubrica asta si am dat clickpe ea!!! Eu nu ma inscriu in concurs doar daca faceti si voi un concurs de ingrasat!!! Eu imi doresc sa ma ingras macar 3 kg chiar daca de cand ma stiu am fost slaba!!! Acum am 37 kg la 25 de ani si vreau sa ajung macar la 40. Scuze de off topic

Fetelor/doamnelor ma alatur si eu echipei cu galeria si va tin pumnii ca sa ajungeti la greutatea dorita!!! ura
Ioi, da ce inaltime ai?

Din pacate nu sunt prea inalta. Am doar 1,52 m!!! Sad
avatar
AlinaJ.Bijoux
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 6575
Varsta : 32
Localizare : Curtici
Data de inscriere : 26/10/2009

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de Admina la data de Mar 16 Feb 2010, 11:19 pm

cris69 a scris:ai sa fii o mamica frumoasa. cu cat nu te stresezi prea tare sa slbesti cu atat mai repede se vad rezultatele. rabdare si vointa. si eu am in plan un bebe anul acesta si am 40 ani. ma chinuie ideea asta de vreo 6 luni. cine stie?

ura Hai tu, Cris; hai tu Cris! E o veste foarte buna, chiar ma bucur pentru tine/ voi. Eu am pus in pom ideea, si ma bucur ca nu s-a intamplat cand vroiam.
Alina, asa e, putinel la varsta ta. Proportia de normalitate este de -10 unitati fata de centimetrii in plus peste 1m. Deci daca ai 1,6m ar fi normal sa ai 50kg, dacai ai 1,70m trebuie sa ai 60kg, aproximativ. La inaltimea ta esti putin sub medie, dar realitatea e ca e o greutate foarte mica pentru un adult. Eu am avut cel mai putin 42, in liceu. Doar ca sunt mai inalta cu vreo 10cm. Ai incercat vitamine, propolis, laptisor de matca si alte stimultente ale apetitului si asimilarii? Sau este ceva endocrinologic?

_________________
DOAR AZI, sa nu ma supar! Sa nu ma ingrijorez! Sa fiu recunoscator! Sa fiu bun cu ceilalti!

[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

*Atelierul meu*


avatar
Admina
Administrator
Administrator

feminin
Numarul mesajelor : 8710
Localizare : aproape de tine:)
Data de inscriere : 16/10/2008

http://bylaly.blogspot.ro/

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de AlinaJ.Bijoux la data de Mar 16 Feb 2010, 11:57 pm

Vitamine iau aproape tot timpul!! Si pofta de mancare am, nu prea mare dar am, mananc in special seara, cand stau la tv si la calculator. Si dulciuri mananc aproape in fiecare zi si mai ales ciocolata, care imi place mult de tot (cea alba). Poate ca seaman cu mama pt. ca si ea la 25 de ani avea 42 de kg.Iar acum la 53 de ani are cu aproximativ 30 de kg mai mult!!!
avatar
AlinaJ.Bijoux
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 6575
Varsta : 32
Localizare : Curtici
Data de inscriere : 26/10/2009

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de stephanie la data de Mier 17 Feb 2010, 10:43 am

Cris Multumesc!
Sa-ti dea Doamne Doamne un bebe sanatos si norocos!
hug
avatar
stephanie
Nou venit
Nou venit

feminin
Numarul mesajelor : 67
Varsta : 35
Localizare : Sibiu
Data de inscriere : 15/07/2009

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de arime la data de Joi 18 Feb 2010, 9:56 pm

wow Cris sa fie intr-un ceas bun dorinta voastra de a face un bebe [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine] Sa stii ca-ti simt lipsa pe la torturi, sper sa revii in forta cu noi tortulete [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Si acum despre concurs, fac bici 60min./zi [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine] cu mancatul, mananc orice, ca de nu pot tine o dieta anume... sunt curioasa luni cand o sa ma cantaresc daca am ceva in minus [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine] [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
avatar
arime
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1311
Varsta : 37
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 20/10/2008

http://florena-cakes.blogspot.com

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de deeaz la data de Joi 18 Feb 2010, 10:18 pm

interesant concurs.eu mi-as propune cateva kilograme serioase pentru acesta cura 5-6kg si as fi multumita :D.ma inscriu
avatar
deeaz
Nou venit
Nou venit

feminin
Numarul mesajelor : 66
Varsta : 34
Localizare : Suceava
Data de inscriere : 21/01/2010

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de arime la data de Joi 18 Feb 2010, 10:53 pm

deeaz a scris:interesant concurs.eu mi-as propune cateva kilograme serioase pentru acesta cura 5-6kg si as fi multumita :D.ma inscriu

Bun venit in concurs si multa bafta la topit de kg [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
avatar
arime
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1311
Varsta : 37
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 20/10/2008

http://florena-cakes.blogspot.com

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de dandana la data de Lun 01 Mar 2010, 11:01 am

dragelor, eu am pierdut! nu stiu cum am facut dar m-am intors la greutatea de la 1 feb Sad zid

evident ca nu ma las, pana la urma tot reusesc eu!

succes!

dandana
Junior
Junior

Numarul mesajelor : 411
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 21/05/2009

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de andreea_2008 la data de Lun 01 Mar 2010, 11:04 am

si eu am pierdut...nu m-am tinut de dieta asa ca n-am mai dat jos nimic nimic
dar nici eu nu ma las
avatar
andreea_2008
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1861
Varsta : 31
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 08/04/2009

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de milena la data de Lun 01 Mar 2010, 12:09 pm

eu mi-am propus sa dau jos 4 kg si am reusit numai 3 kg ,sincer ma bucur bucurie
avatar
milena
Junior
Junior

feminin
Numarul mesajelor : 440
Varsta : 50
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 02/12/2009

http://miledynaturals.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de ramomic la data de Mar 02 Mar 2010, 12:43 am

Buna fetele.
Cum ma asteptam nu am slabit gram de gram Sad Sad Sad ... ba de fapt am cu vreo 400 gr.in plus decat pe 1 feb. zid .
MILENA felicitari pt.cele 3 kg pierdute. Pe langa ceaiul de soc ce altceva ai facut sa slabesti?
CRIS69 felicitari si tie pt.performanta si tinem pumnii sa vina bb cat de repede love .
avatar
ramomic
Ucenic
Ucenic

feminin
Numarul mesajelor : 209
Varsta : 39
Localizare : Cluj-Napoca
Data de inscriere : 03/11/2008

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de milena la data de Mar 02 Mar 2010, 6:22 am

supe,carne fiarta sau gratar ,orez fiert fara sare sau altceva ,compot de mere ,paste fainoasa cu un pic de urda,peste la gratar ,cereale cu iaurt.
avatar
milena
Junior
Junior

feminin
Numarul mesajelor : 440
Varsta : 50
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 02/12/2009

http://miledynaturals.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de arime la data de Mar 02 Mar 2010, 8:32 am

'neata tuturor! [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
Zilele astea o sa va spun exact cat am slabit, astept sa treaca semaforul rosu sa spun exact daca am sabit sau ma mentin [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
Vad ca nu va inghesuiti sa dati raportul... hai curaj [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Milena felicitari sincere, pana acum esti pe podium [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Andreea, dandana, Ramo nu fiti suparate, o luam de la capat cu concursul - ne revedem la raport, de data asta pe 1 aprilie [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
avatar
arime
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1311
Varsta : 37
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 20/10/2008

http://florena-cakes.blogspot.com

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de mickyta la data de Mar 02 Mar 2010, 8:53 am

Fetelor la urmatorul concurs ma inscriu si eu. tRebuie sa ma motivez intr-un fel ca nu se mai poate.Sa ma anuntati cand dati startul.Pana atunci eu zic sa ne antrenam....cum? nu stiu vedem noi..va pup si mare grija la ce mancati..
avatar
mickyta
Senior
Senior

Numarul mesajelor : 579
Localizare : constanta
Data de inscriere : 29/01/2010

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de arime la data de Mar 02 Mar 2010, 9:06 am

mickyta a scris:Fetelor la urmatorul concurs ma inscriu si eu. tRebuie sa ma motivez intr-un fel ca nu se mai poate.Sa ma anuntati cand dati startul.Pana atunci eu zic sa ne antrenam....cum? nu stiu vedem noi..va pup si mare grija la ce mancati..
Bun venit si multa vointa, desigur si rabdare in lupta asta impotriva kg hug
Am inceput deja, raport pe 1 aprilie... intre timp asteptam rezultatele celor din concurs pe perioada 1febr.-1martie wink
avatar
arime
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1311
Varsta : 37
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 20/10/2008

http://florena-cakes.blogspot.com

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de mickyta la data de Mar 02 Mar 2010, 9:11 am

Arime mutumesc, cred ca nu m-am trezit. Vai de mine, deci de azi intru in cursa. Stai sa vezi acum lupta. Ok gata ma urc pe cantar si sa vedem ce "branza fac ". Trebuie sa raportez cate kg am , sa fac poze sa mergem asa pe incredere. Acum ma dezmeticesc...Gata cu vb Mickyta la treaba.....Jos cu kg.
avatar
mickyta
Senior
Senior

Numarul mesajelor : 579
Localizare : constanta
Data de inscriere : 29/01/2010

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de arime la data de Mar 02 Mar 2010, 9:22 am

mickyta a scris:Arime mutumesc, cred ca nu m-am trezit. Vai de mine, deci de azi intru in cursa. Stai sa vezi acum lupta. Ok gata ma urc pe cantar si sa vedem ce "branza fac ". Trebuie sa raportez cate kg am , sa fac poze sa mergem asa pe incredere. Acum ma dezmeticesc...Gata cu vb Mickyta la treaba.....Jos cu kg.

mergem pe incredere, nu este nevoie de poze wink Legat de greutate, o poti spune doar daca doresti, daca NU, spui doar cate kg vrei sa slabesti si la final cate ai reusit sa slabesti Smile
avatar
arime
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1311
Varsta : 37
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 20/10/2008

http://florena-cakes.blogspot.com

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de andreea_2008 la data de Mar 02 Mar 2010, 9:41 am

trebuie ca la raportul de pe 1aprilie sa am si eu macar 2kg in minus Smile
asteptam sa vedem ce-au facut restul fetelor
avatar
andreea_2008
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1861
Varsta : 31
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 08/04/2009

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de deiutza23 la data de Mar 02 Mar 2010, 9:50 am

nici eu n-am reusit nimic,asta pt ca nu am tinut dieta si am si eu chiar mai mult decat la 1 feb,dar sper ca la 1 aprilie sa-mi fie rusine de soarele de afara si de gecile mai subtiri ce tre sa le luam pe noi si sa am si eu macar vreo 57 de kg.acum am 61,deci tot 4 kg imi propun.
bafta in continuare.
avatar
deiutza23
Senior
Senior

Numarul mesajelor : 760
Localizare : simeria,jud. hunedoara
Data de inscriere : 08/04/2009

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de Alina.C la data de Mar 02 Mar 2010, 9:56 am

Fetelor, si eu m-am impotmolit pe la jumatatea drumului/lunii... Dupa ce am slabit vreo 3,5 kg, a venit perioada aia neplacuta, in care am luat inapoi un kg. Deci in total in februarie: minus 2,5 kg. Stiu ca visam la mult mai multe, dar nu am fost prea serioasa, trebuie sa recunosc Sad Insa am inceput din nou, de ieri. OOOfffffff grea treaba asta cu slabitul. Felicitari celor care au reusit ce si-au propus. Si o primavara frumoasa! kiss
avatar
Alina.C
Senior
Senior

feminin
Numarul mesajelor : 535
Varsta : 38
Localizare : in lumea mea...
Data de inscriere : 19/12/2009

Sus In jos

Re: Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 4 din 6 Înapoi  1, 2, 3, 4, 5, 6  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus

- Subiecte similare

 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum


©Copyright Lucrudemana.com 2008-2015 | All Rights Reserved
FB