Ultimele subiecte
» La sueta .... de seara ! 22
Astazi la 8:18 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Drumetii si locuri vizitate (3)
Astazi la 7:44 pm Scris de LRodica

» Bijuterii fimo (33)
Astazi la 7:14 pm Scris de ancaanca

» Ne bem cafeaua împreuna (44)
Astazi la 1:08 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Quilling-Arta de a rula hartia (20)
Astazi la 1:04 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Intelepciune prin povestiri
Astazi la 11:33 am Scris de Dorulet

» Accesorii crosetate-genti,curele,bijuterii, bentiţe (14)
Joi 17 Aug 2017, 6:50 pm Scris de LRodica

» Despre compoziția și grosimea firelor pentru tricotat la mașină
Mier 09 Aug 2017, 2:16 pm Scris de Alessia 1996

» Florile din gradina mea(2)
Mier 09 Aug 2017, 9:40 am Scris de LRodica

» Scoala de croitorie (15)
Mar 08 Aug 2017, 9:35 pm Scris de kisslandia

» Din materiale reciclabile 5
Vin 04 Aug 2017, 6:32 pm Scris de LRodica

» Carte-jucarie cusuta
Vin 04 Aug 2017, 12:17 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Ce melodie asculti acum !-5
Vin 04 Aug 2017, 12:14 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Rochii, fuste crosetate -14
Vin 04 Aug 2017, 6:39 am Scris de gretty

» Triplock(overlock); totul despre surfilare(6)
Mar 01 Aug 2017, 11:22 pm Scris de gabriela1554

» Hainute pentru copiii nostri (20)
Mar 01 Aug 2017, 11:14 pm Scris de gabriela1554

» Sa construim un Dream catcher
Mar 01 Aug 2017, 10:49 pm Scris de fulvia

»  Masinile noastre de cusut (6)
Lun 31 Iul 2017, 10:54 pm Scris de Danutzaaa

» Jucarii homemade
Lun 31 Iul 2017, 9:22 pm Scris de LRodica

» Costume carnaval (VI)
Sam 29 Iul 2017, 10:44 pm Scris de dorina narita





Custom Search






LM Articole



LM YouTube Channel-
-

-

CursuriReiki-

RuneHeivang-



Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Pagina 30 din 30 Înapoi  1 ... 16 ... 28, 29, 30

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de andreea_2008 la data de Vin 16 Oct 2009, 9:44 am

neata fetelor wink
deiutza FELICITARI!!! bafta multa multa multa
si eu am azi de umblat prin oras si ploua tare Sad

rap meu de ieri:
CALORII INGERATE
Micul dejun, ora 09:00
Paine multicereale, 100g - 251 calorii
Perle de branza cu iaurt, Exquisa, 30g - 25 calorii
Sunca praga, Real Quality, 54g - 47 calorii
Cafea, 200ml - 2 calorii
Lapte Cedra 3,5%, Napolact, 30ml - 18 calorii

Gustare 1, ora 14:00
Sunca pui, Caroli, 50g - 49 calorii
Perle de branza cu iaurt, Exquisa, 30g - 25 calorii
Paine multicereale, 50g - 126 calorii

Prânz, ora 12:00
Ton in suc propriu, Rio Mare, 150g - 161 calorii, 37.5 proteine
Rosii, 200g - 36 calorii

Gustare 2, ora 16:00
Sana cu coacaze, Napolact, 330ml - 268 calorii
Cafea, 200ml - 2 calorii
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu, 30ml - 14 calorii

Gustare 3, ora 21:30
Gutuie, 20g - 12 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 1036 calorii, (mult)88.2 proteine, (mic)23.5 grasimi, 0 colesterol, 123.8 carbohidrati, 12.4 fibre, 868.5 sare, (mult)50.4 zahar

ACTIVITATI FIZICE
Mers, 60min - 246 calorii
Metabolism bazal - 1233 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1479 calorii
avatar
andreea_2008
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1861
Varsta : 31
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 08/04/2009

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de arime la data de Vin 16 Oct 2009, 11:01 am

Ziua buna fetelor! Desi ploua si nu mi-am revenit cu nani imi fac prezenta de dimi, ca nu ses tie ce o sa mai fie mai tarziu wink

birthday birthday birthday
Roxy la multi ani fericiti, sa fii iubita, fericita si multa sanatate tie si celor dragi tie! Sa ai o pertecere frumoasa si linistita alaturi de familie si prieteni!!! birthday birthday birthday

[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
avatar
arime
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1311
Varsta : 37
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 20/10/2008

http://florena-cakes.blogspot.com

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de crixuta la data de Vin 16 Oct 2009, 11:23 am

pupi pupi pupi pupi love hug hug hug kiss ura bee beat rock flower click Laughing Cool dama cake birthday birthday birthday birthday cyclops bucurie bucurie bucurie bucurie prietenie prietenie prietenie prietenie

La multi ani Roxaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

crixuta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 1971
Localizare : Iasi
Data de inscriere : 12/04/2009

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de livia1981 la data de Vin 16 Oct 2009, 11:24 am

Buna fetelor!
Eu aseara am vrut sa stau pana la 12 s-o sarbatoresc pe Roxy, dar oboseala m-a rapus mai devreme....
Iti spun acum draga Roxy un calduros La multi ani sa ai parte de bucurii si fericire in viata, sa-ti fie puiul si intreaga familie sanatosa si petrecere frumoasa! Flowers birthday
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Deiutza ma bucur mult ca ti-ai gasit servici, sa ai spor la lucru, un salariu mare care sa-ti rasplateasca munca si satisfactii profesionale( poate cu timpul te vei ajunge pe un post mai sus wink )
Arime pupi
Pup toate fetele, o zi frumoasa va doresc!
avatar
livia1981
Senior
Senior

feminin
Numarul mesajelor : 664
Varsta : 36
Localizare : Timisoara
Data de inscriere : 09/11/2008

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de firimitura la data de Vin 16 Oct 2009, 11:46 am

neata fetelor.... de fapt nu mai e dimineata... da eu inca stau in pat si trag de mine sa ma trezesc si sa ma imbrac si sa ma duc la agentia de voiaj sa iau biletele de tren pt plecarea de maine la Turda Smile . Ploua ca dracii afara si e urat dar nu imi pasa atata timp cat stiu ca de maine intru in concediu si pana pa 31 imi fac de cap beat Laughing

La multi ani roxana sa ai parte d tot ce e mai bun si mai frumos pe lume si petrecere frumoasa. Flowers

felicitari deiutza pt reusita . multa bafta de acum incolo.

V-am pupat. de maine incolo va voi citi putin mai rar , dar nu voi lipsi de tot in aceste zile.oricum sunt datoare cu poze frumoase pt concursul de bijuterii kiss
avatar
firimitura
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1015
Varsta : 31
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 07/09/2009

http://firimitura.blogspot.com

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de andreea_2008 la data de Vin 16 Oct 2009, 12:05 pm

LA MULTI ANI ROXY!!!!!
sa ai parte de tot ce e mai bun pe lumea asta

birthday birthday birthday birthday birthday birthday birthday birthday birthday birthday
avatar
andreea_2008
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1861
Varsta : 31
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 08/04/2009

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de avr_dana la data de Vin 16 Oct 2009, 12:54 pm

Buna fetelor

flower flower flower flower LA multi ani ROXY!!! SA fii sanatoasa si fericita alaturi de cei dragi!!!! birthday birthday

Deiutza bravoooooo ura ura ura si multe felicitari pt job. SA fie bine si sa ai satisfactii muuulte.

Si eu vreau un job......m-am saturat sa fiu someraaaa Sad Sad Sad Sad
...si e si frigul asta care ma indispune de numa + ca incep sa racesc...ma smiorcai Sad
avatar
avr_dana
Senior
Senior

feminin
Numarul mesajelor : 563
Localizare : Botosani
Data de inscriere : 09/04/2009

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de crixuta la data de Vin 16 Oct 2009, 1:00 pm

Eu imi storc in fiecare zi cate o bucata de lamaie si beau zeama...pana acu n am racit Smile

crixuta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 1971
Localizare : Iasi
Data de inscriere : 12/04/2009

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de avr_dana la data de Vin 16 Oct 2009, 1:08 pm

crixuta a scris:Eu imi storc in fiecare zi cate o bucata de lamaie si beau zeama...pana acu n am racit Smile

f bine...si nici sa nu racesti , da? pupi

Eu am racit in primul trimestru dar m-am tratat naturist...ceaiuri muulte, lamaie. Imi fierbeam /clocoteam un pic cateva felii de lamaie si imi puneam miere ...chiar era bun. Ar trebui sa-mi fac si acum

...offff m-am cantarit dim si tot atat am zid zid zid adik 74.7. SI totusi am renuntat la sucuri, praji, paine putina Sad Sad Sad Si am avut o medie de 1300-1600 cal. Mai putin nici nu as putea sa pap. SI asa nu prea ma simt eu satula...........uoffff grasimea asta.

....urmatorul pas ar fi probabil sa ma apuc de sport, nu?
avatar
avr_dana
Senior
Senior

feminin
Numarul mesajelor : 563
Localizare : Botosani
Data de inscriere : 09/04/2009

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de crixuta la data de Vin 16 Oct 2009, 1:16 pm

avr_dana a scris:
crixuta a scris:Eu imi storc in fiecare zi cate o bucata de lamaie si beau zeama...pana acu n am racit Smile

f bine...si nici sa nu racesti , da? pupi

Eu am racit in primul trimestru dar m-am tratat naturist...ceaiuri muulte, lamaie. Imi fierbeam /clocoteam un pic cateva felii de lamaie si imi puneam miere ...chiar era bun. Ar trebui sa-mi fac si acum

...offff m-am cantarit dim si tot atat am zid zid zid adik 74.7. SI totusi am renuntat la sucuri, praji, paine putina Sad Sad Sad Si am avut o medie de 1300-1600 cal. Mai putin nici nu as putea sa pap. SI asa nu prea ma simt eu satula...........uoffff grasimea asta.

....urmatorul pas ar fi probabil sa ma apuc de sport, nu?

Merci pupi
Eventual sa ii dai un soc organismului ca sa isi dea seama ca tre sa inceapa sa slabeasca...

crixuta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 1971
Localizare : Iasi
Data de inscriere : 12/04/2009

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de deiutza23 la data de Vin 16 Oct 2009, 2:04 pm

buna ziua fetelor,la noi nu ploua,dar sunt abia 2-3 grade si am avut mult de umblat cu hartiile pt angajare,am fost si in comuna unde este depozitul,apoi prin Simeria si apoi si in Deva si in Deva nu am rezolvat nimic,marti tre sa merg iar.
am semnat contractul,am 800 ron net si bonuri de masa,asta pt 8 ore,dc se fac ore suplimentare se platesc dublu.e bine zic eu,mai mult de atat cam greu cu criza asta.
m-am si imbolnavit si deja incepe sa ma doara burta de la frigul asta,am baut un ceai si ma pun in pat.
cu dieta,cam greu,ma pun sa calc ce am mancat si apoi in pat cu mine.
ROXA LA MULTI ANI SI MULTA MULTA FERICIRE SI LINISTE SUFLETEASCA SI DIN PARTEA MEA SI FIE CA VIATA SA-TI REZERVE NUMAI MOMENTE FRUMOASE DE ACUM INCOLO pupi pupi pupi .
avatar
deiutza23
Senior
Senior

Numarul mesajelor : 760
Localizare : simeria,jud. hunedoara
Data de inscriere : 08/04/2009

Sus In jos

Re: Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 30 din 30 Înapoi  1 ... 16 ... 28, 29, 30

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus

- Subiecte similare

 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum


©Copyright Lucrudemana.com 2008-2015 | All Rights Reserved
FB