Un amalgam de diete, cu offtopic si suete-11

merci cris!

de contractii, mi-a zis dctr ca daca le am la un interval de 5 minunte ,timp de o ora,sa o sun..nu stiu,om vedea ca va fi..

Woa Juli ca au si trecut 9 luni, nu-mi vina sa cred. Acusica o vom cunoaste si noi pe Anna . Sa stii ca eu am facut dus dupa ce mi s-a rupt apa.

Cris poate esti doar balonata , nu ai cum sa ai burta.

Ana eu cred ca te poti intoarce oricand la munca, sau la fel ai mai putea sta acasa., sau oricum nu ai mai putea trage o fuga si acasa. E fain ca lucrati in familie.

Deiutza da ce de bunatati faci tu acolooo....

Eu am o foame acum de numa...imi chioaraie matele, dar trece noapte si vine ziua si pot papa. Am zis ca nu mai pap seara si sper sa ma tin . Pe la 8 am baut o cana mare de ceai verde+scortisoara.

O duminica frumoasa.

Eu maine merg iar la teatru, am fost si duminica trecuta, A fost o piesa comica faina "O noapte nebuna, nebuna, nebuna"

noapte buna

Neatza
Juli? Esti bine?
Nu stiu ce sa zic cu dusul. La mine apa s-a rupt in spital si la Iannis mi-a rupt dr. apa, ca eram deja dilatata mult si nu aveam contractii si mai mai durea si capul. Ioi, cred ca s-a cam speriat bietul dr., dar eu am fost foarte zen.
Daca sa rupe apa, nu curge toata odata, mai ramane si pentru bb, deci, nu-ti fie teama.
Da, contractiile trebuie sa fie regulate. Prima data cam la 15 minute, pe urma la 10 , la 5, si cand sunt cam la 2, 3 minute apare bebele mult asteptat.
La mine durerile nu au fost foarte mari. Un pic mai mari decat la menstruatie, dar contractiile sunt foarte intense inainte de nastere. De aia ziceam sa respiri cat mai regulat si sa nu intri in panica. Cand impingi, o faci ca la wc, sti tu
Te pup si ma gandesc la tine.

Dana, e fain ca lucram in familie. Eu la 12 o tai acasa, la prunci. Bine intentionez sa dau ex pentru avocatura, dar sa-mi gasesc intai avocat, ca am intrebat in toate partile si nu stie nimeni nimic.

Va pupacesc.
Duminica faina sa aveti.

neata
Julie, Julie, cum e treaba?
Ana, tin pumnii pt avocat
Iar cu A in brate

Neatza Cris
Sper si eu sa-mi gasesc.
O sa-mi fac curaj si o sa vorbesc si cu fostii profesori de la master, dar daca imi cer multi bani, o sa renunt.
Cum stai cu abdomenele?
De ce nu incerci Jillian Michaels? E super tare tipa. Tre sa ma mobilizez si eu si sa ma reapuc. Mi-am luat si gantere mai mici, ca aveam de 2,5kg si ma omorau.
Daca vrei, iti fac cd si-ti trimit.

Noi vrem sa ne facem la firma o sala de fitness, dar de uz personal. Am bici, o banca din aia multifunctionala, gantere pana la 5 sau 7kg, leg magic, mai o chestie pentru brate (nu stiu cum ii spune ) si vreau o banda. Sper sa gasesc ceva la oferta, pana in 1.000 lei.

Ma pun pe treaba, ca vreau neaparat sa fiu HSM

Acu HSM fuge la cratita.

neata !
ana ,merci de explicatii.
sintem tot 2 in 1..am avut niste contractii puternice asta noapte ,dar nu regulate si nu s-a intimplat nimic si inca ma doare spatele si burta ca inainte de ciclu.
de acu ,o sa vina doar in aprilie...

ana,de pe ce dvd faci exercitiile??chair sint faine si te modeleaza peste tot..
incearca-le cris..iti trebuie doar 20 sau 30 de minute pe zi.nu-s mai lungi de atita si dupa citeva luni o sa vezi o maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaare diferenta.

dana, vizionare si auditie placuta.

o duminica faina sa aveti!

Julie , imi pare tare pentru bunica ta si cred ca iti e nespus de greu. Te imbratisez si eu cu mare drag. Imi pare rau ca nu pot fi de folos altfel. Incearca sa iti canalizezi toata atentia si energia asupra Annei si a intalnirii cu ea care se aproape ca e aproape. Poate ca simti tu acolo ceva cu aprilie. Imi aduci aminte de bunica mea dinspre mami, care a nascut trei copii. Cand s-a casatorit, preotul le-a dat sa se roage si sa posteasca intotdeauna joia pentru binele si bunastarea familiei. Si buni povestestte ca atunci cand se apropia sorocul, cum zice ea, era nelinistita miercurea stiind ca urmeaza joia, daca trecea joia, iar era linistita o saptamana pana venea cealalta joi. Si culmea... si mami, si ceilalti copii sunt nascuti joia. Asa ca...
Si Julie, ce dragut ca sotul tau ti-a purtat asa frumos de grija. Asta spune multe.

Andrica, Dana, Cris, Ana, Deiutza, va pup pe toate. EU mai rarut pentru ca profit ca e mami acasa. Peste o saptamana pleaca din nou si nu ne place, dar asta e pentru moment.

Sa aveti o duminica frumoasa.

Juli, mi-a facut sotul un dvd cu mai multe filmulete luate de pe net de cate 20 sau 30 de minute. Am mai facut, dar in ultimul timp m-am puturosit.

Roxy

Ana, vad ca Jillian Michaels este si pe youtube. O sa vad sa imi aleg ceva de-acolo daca ziceti ca e fain , numai ca am senzatia ca si 2 x alergat/saptamana imi trebuie pe langa asta, altfel nu am sanse sa ma simt bine...
Julie, ma bucur ca sunteti ok, mai bine sa mai stea Anna nitel la caldurica
Roxa, e fain ca te mai relaxezi nitel, vreau si euuuu...

neata!

roxy,multumesc..incerc sa nu ma gindesc, cind sint ocupata sint ok,seara e mai greu ca atunci ma napadesc gindurile...sa petreceti timp frumos alaturi de mama ta!

ana, tine-te o luna de exercitiile alea ,zi de zi si o sa vezi cum ti se modeleaza corpul..nici nu o sa te mai intereseze de cite kile sint pe cintar.
si multumesc din suflet de toate sfaturile bune legate de sarcina.

cris, la fel ,fa de citeva ori pe saptamina, plus niste alergat si esti model...sau alterneaza o zi alergat sau bicicleata ,una ex cu jm...

ieri am fost la ziua de nastere a nepoatei lui ken.a implint 3 ani, totul a fost roz, totul a fost "princess" si dora..sper sa nu scap si eu in aceasi "oala" a rozului , cartoonului si plasticului petse masura...am primit si sfaturi cu nemiluita, precum nu o culcacti cu voi ca dupa aia nu mai vrea sa doarma singura, daca nu o poti alapta da lapte praf, etc..stiu ca nu-s din rea vointa,dar....
oricum cind le-am zis ca nu am patut si ca nici nu voi lua, ca ii voi lua doar o saltea joasa din care sa poata uraca si cobori singura, am primit multe ppriviri indoielnice..sincer nu ma prea intereseaza,oricum!

sper doar din suflet sa nu cad in pacatul asta al rozului excesiv si tv-ului ,sa nu o las pe ea sa cada in lumea dorei ,printeselor ,a lui barbie..multi din copiii astia nu au o distinctie clara intre realitate si ce vad la tv.
in fine,cam asta e..

sa aveti o saptamina usoara, de dieta, cu kile in minus, optimista si insorita!

Hello
Juli, sper ca o sa reusesc sa le fac in ficare zi. Imi place tipa.
Oho, sa vezi cate sfaturi o sa mai primesti. Oricum, intuitia de mamica o sa-ti spuna ce trebuie sa faci.
Cris, ai inceput sa faci JM?

M-am uitat si eu la niste dvd-uri cu JM si ma tenteaza sa le incerc . Vad ca voi o apreciati mult. Ati lucrat dupa metoda ei?

eu ,da ,aurishta.lucreaza toate grupele de muschi, modeleaza, e super.incearca si daca iti place ,tine-te si fii consecventa si o sa vezi rezultate faine.

zi faina!

Da, imi place! Am auzit de la voi despre ea si am cautat sa vad cu ce se ''mananca''. Sincer, mi-a placut si m-a inspirat. Acum sunt in plin program de regasire a siluetei pierdute si de aceea sunt interesata. Merci pentru raspuns!

Ana, nu am apucat, Andrei nu vrea sa doarma de pranz astazi, trebuie sa imi gasesc timp ca mor de ciuda, asta e singura sansa sa fiu multumita de cum arat.
Julie, nici mie nu-mi place chestia aia cu roz roz roz...

Aurishta, mie imi place si imi lucreaza muschi de care am si uitat.
Programul nu e lung, vreo 30 de minute.

Am vazut pe unul dintre dvd-uri ca are mai multe etape, ca sa zic asa. Care e logica lor? Trebuie facute succesiv? Sau trebuie asimilata una, apoi trec la urmatoarea? Asta nu mi-a fost prea clar!

salutare

deocamdata ma apuc de cautat JM si eu ca ma faceti curioasa

........dar nu stiu cand dumnezeu sa le fac , ca pustiulica e non-stop cu mine si nici la amiaza nu doarme si seara cadem lati amandoi

...hmmm tre sa gasesc un mom.

Are ceva daca fac sport inainte de culcare. Inainte faceam pe la 11-12 tot timpul...acum la ora aia dorm Deci singura ora la care as putea face sport-dorm :D

buna fetelor
eu sunt racitaaa si fara chef

julie inca un pic si vine anna ce frumos

Dana, greu cu mobilizarea, stiu cum e
Eu taman ce am facut un jogging si imi dau seama cat de batrana fizic sunt...imi tremura muschii la mana cand tastez
Handrico, sanatate

Si eu am fost racita o saptamana si nu am avut pofta de mancare.Lucru care se vede si la silueta,asa ca pana la urma,tot raul spre bine

ar trebui sa lucrez la un proiect sau la dizertatie...sau sa fac macar niste pilates dar nu ma simt in stare
macar m-am mobilizat si m-am cremuit cu crema anticelulitica

Seara buna
Cris, ce bine ca te-ai mobilizat. Felicitari! Asa e la inceput. Iti tremura toti muschii. Saptamana viitoare o sa fie muuuult mai bine.
Si eu ma pun sa fac JM, dupa ce-l culc pe pitic, ca nu ma lasa sa fac nimic. E calare pe mine.
Victoria, am crezut ca ne-ai parasit.
Andreea, daca esti racita, e suficient ca te-ai dat cu crema.
Odihneste-te si da-i cu vitamine din fructe.
Dana, inceputul e mai greu, dar si cand te pornesti si mai vezi si rezultate, nu-ti mai vine sa te lasi.
Juli? Treci la raport!
Va pupacesc. Merg sa culc piticul atomic.

fetelor as mai sta cu voi dar ma ustura prea tare ochii, stau prea multe ore pe zi cu nasul in calculator iar acum se mai adauga si raceala asta de la care simt ca imi arde toata fata (inclusiv ochii)

maine mi-am facut programare sa ma tund ca nu-mi mai place deloc cum imi sta parul. sa vad ce imi fac la el ca nu vreau sa ii iau din lungime dar vreau sa ii schimb forma cred ca ma las pe mana coafezei ca am incredere in ea, niciodata nu m-a tuns sa nu imi placa si merg de ani de zile la ea

Sa ne pui poze.