Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 3

poate nasti de ziua mea

:D :D
Nu mai stiu exact pe cat erai (e unde defect de al meu, cu datele...) , stiu ca eram multe varsatoare pe aici, Halinutza in jur de 7, eu pe 13.....
Si eu ma gandeam ca poate aterizeaza de ziua mea, da e posibil sa fie cam devreme, depinde de cat de mare va fi bb, eu oricum imi fac cezariana
25 FEBRUARIE.....DOH!!!!!!! , da, e super posibil....

ti-ai adus aminte
si eu am o maaare pb cu datele

Buna seara fetelor!
Si eu am zis ca incep ceva de azi, dar m-am trezit mancand pe fond nervos Fetelor nu stiu daca ma credeti, dar imi vine sa-mi iau campii, am o perioada tare proasta si nu stiu cum ies din ea.
Din nou m-am chinuit cu Stefan sa manance, de dimineata o banana mica a mancat-o fortat, apoi pe la 4 PM putina ciorba cu perisoare(toate pasate si abia o luat cateva lingurite, deschide gura, dar sta cu mancarea in gura 10-15 minute pana nu mai rezit eu sau isi face el greata) si seara i-am facut un shake de fructe, pe care l-a baut cu paiul, altceva nimic
Sa vedem cum ajungem zilele astea sa iau o trimitere si mergem la analize. Mi-e mila de el si de mine, iar spitale iar toate venele sparte, iar perfuzii pt ca sigur n-o sa-i placa la pediatra cum arata. Toate astea sa-mi zica la fel ca pana acum, "n-are nimic, doar ca unii copii asa fac"
Na c-am spus meniul copilului, al meu n-are rost ca e cu de toate...inclusiv niste cioco si o prajitura
Ana iti trimit MP
Dana am citit si eu prospectul la Septilin, o sa-i spun dr de el, daca nu ma risc si-l cumpar totusi. Am vazut ca e din plante rau n-are ce sa faca.
Andreea super pozele, esti o slabanoaga vreau si iooooooo....
Cris si eu tot pe 25 feb aveam DNP, am nascut in 5 ianuarie...
Restul fetelor pe unde umbla?

multi livia

eu ma duc la somn ca oricum mi se misca netul in reluare si abia reusesc sa va raspund

Somnic usor Andreea!
Nici eu nu stau mult, sa vad ce-au mai scris nou fetele pe aici.

Livia, in ceea ce priveste mancatul, si eu am mancat azi si ieri ciocolata ca inecata, trebuie sa ma opresc....
Legat de bebe, e clar ca nu ai cum sa nu-ti faci griji, incearca sa deschizi topicuri pe mai multe forumuri si vezi ce sfaturi iti mai dau mamicile care au trecut prin aceleasi probleme
Fug si eu la somn ca sunt lesinata.Noapte buna!!!!!

Cris mi-ai dat o idee, eu nu m-am gandit la asta.
Ma duc sa ma plang si aici la mamici si bebei si o sa incerc si pe alte forumuri. Poate, poate am vre-o sansa
Noapte buna si tie!

31 aug
MD-prune
P-6 rosii cu 8 chiftelute mai mici decat o nuca
G-1 fibrobar,1 mar
C-struguri
Va poop.

neata fetelor

Neatza fetelor



Eu vin si plec, v-am vazut pozele si sunteti niste slabute,
Andreea areti minunat, nu stiu de ce te incapatanezi sa ti dieta,
Eu de angajat nu m-am angajat, am tot mers la interviuri, dar tot timpul am gasit ceva ce nu imi convenea.
Va tin la curent, acum va las ca are treaba sotul meu pe laptop.
Pup si vb

multumesc mult dana_mi....
dieta ma incapatanez sa tin pt ca inca n-am reusit sa aj unde imi propusesem si cum sunt o persoana incapatanata... oricum ma simt din ce in ce mai bine in pielea mea si acum, la 50.3kg ma vad mai slaba decat ma vedeam cand aveam 49 (numai hainele imi demonstreaza ca nu e asa )

Bv tie Andreea, crede-ma si eu incep si las diete, dar tu ai o perioada buna decand tii si la 50 kf mi se pare ok, nu stiu ce inaltime ai, dar areti foarte bine.
Te invidiez, bv tie!
Poate te iau ca exemplu sa incep si eu, nu de alta dar de cand stau acasa am pus 3 kg pe mine si se vad rau de tot.

1.62m am

Pe mine nu ma baga nimeni in seama?
1 sept
MD-300 g. Struguri,cafea cu 1 ling. Zahar.
Abia astept sa ma cantaresc.

cum sa nu te bage nimeni in seama? doar ca nu-mi aparea ca esti online
cum merge cu disciatul? sa inteleg ca esti la fructe azi? cum tii? 1-1-1 sau 3-3-3?

Am scrir ieri,poate ai sarit peste msj meu: disociat pe mese,4-5 mese si 80 la suta fructe si legume.

pai am vazut dar nu prea inteleg cum vine asta disociat pe mese dc ai 80% numai legume si fructe...practic le disociezi mai mult intre ele si ai cam doar 1masa din cele 4-5 la care consumi si carne/lactate,nu?
nu te supara pe mine

l.e.: mi-au venit "bucuriile" si-as manca intr-una tocmai ce am bagat vreo 650cal la o singura masa
am deja
TOTAL: 590 grame, 809.7 calorii, 54 proteine, 38.7 lipide, 60.7 carbohidrati, 7.5 fibre

Am revenit , pai Andreea tu la 1,62 nu ar trebui sa ai 52 kg?
Eu asa am citit ca ar fi bine. Te intreb.
Deiutza la disociat tu practic papi o masa si restul ar fi doar fructe? sau cum?

dpdv medical la 1.62 e ok intre 65.5 si 48.5 - 47.3 (depinde dupa cine te iei), dpdv estetic...cred ca acolo unde te simti cel mai bine in acest interval
eu chiar si la 50 mai am inca destula grasime....stiu ca as putea arata f bine si la 52 dc as reusi sa fac mai mult sport si sa inlocuiesc grasimea cu muschi dar nu reusesc sa ma mobilizez si sa ma si tin de sport fac o perioada si dup-aia lenevesc... oricum 48 vreau mai mult din ambitie, imi doresc sa aj acolo din cls a11-a si pana la urma o sa aj, vreau sa vad cum e si cum ma simt in pielea mea...dc e prea putin iti dai seama ca n-o sa-mi fie greu sa mai urc putin, desi nu cred ca o sa fie cazul, eventual mai pun niste muchi si o sa mai traga ei la cantar ...
sunt constienta ca oricum n-o sa arat niciodata 100% asa cum as vrea eu pt ca pur si simplu nu am conformatia necesara asa ca fac si eu tot ce pot cu ceea ce am

l.e.: am mancat un castron maaare de pepene si imi plezneste burta

Salutare!
Hai, mai Andreea, ca arati foarte bine!!!! Eu ce sa mai zic ca nu ma mai incape nimic.
Deiutza,
Livia, salvat nr de telefon. Ne auzim joi.

ana tu ai o scuza si inca cea mai buna
bebe iannis

l.e.: ma cam plictisesc....fug la o plimbare
vb maine dim

Andreea areti foarte bine, asa ca eu zic sa nu iti mai faci griji cu ajunsul la 48, o sa ajungi si pentru ca iti doresti
Ana, tu nu poti sa spui ca tre sa ajungi cu mai putine kg, ca tu ai o bucurie si o scuza cum spunea Andreea.
Andreea plimbare placuta

Buna seara fetelor!
De azi am inceput si eu cica dieta, am 4 luni la dispozitie in care TREBUIE sa arat si eu am o normal nu a balon . O sa numar calorii pt ca nu pot tine acum ceva fix, poate pe parcurs o sa mai schimb ceva. Garantat o sa sar calul la un tort sau altceva bun, dar compensez cu fructe si atlceva usor, apa pt umplut stomacul, sa nu depasesc 1000cal.
Sper sa nu-mi fac doar planuri ca in alte dati, acum sunt presata de timp, pt ca pana acum mi-am facut de cap
Raport pe azi, nu se cheama mancat ce-am facut eu, putin si prost, dar asta e:
1 mar
1 banana
1 cafea cu lapte si zahar
2 cartofi mici fierti cu branza
3 crochete de la kaufland, grisine putin mai groase
4-5 feliute de salam cu sunca si cu mustar

Deiutza eu aseara m-am luat cu prostiile mele si am uitat sa-ti scriu, desi intentie am avut. E bine ca poti tine disociat pe mese, fructele si legumele nu au multe calorii, dar sunt satioase. Te-ai mai cantarit? Daca te tii de dieta in timp scurt ajungi sub 60
Abia astept sa va intoarceti acasa sa stam la povesti!
Dana_mi ce mai faci? Sper ca esti bine, cam rar vi pe la noi, te asteptam si pe tine pe baricade
Andreea mie imi place de ambitia ta! Tu sti mai cum te simti mai bine, culmea e ca tot astea slabute vor sa fie si slabe, eu ....
Pupici la toata lumea!


EL: nu m-am cantarit, dar mi-am facut ticker oricum pe aici ma invart. Macar acum cand am tickerul sub nas sa ma ambitionez putin cu prima ocazie reactualizez, dar inca n-am curaj sa ma urc pe cantar.

Livia, multa bafta la dieta, nu e problema daca ai si cate o zi de rasfat din cand in cand. Incearca insa ca mancarea de dieta sa fie si buna si interesanta, o sa iti vina mai usor....fa puiutz pe sticla, niste legume....o salata de varza....mmmmmm, ca sa nu mai zis ca papa si ceilalti cu tine aceeasi mancare,,,la pui un sos de iaur cu usturoi, marar si castravete din otet (maruntit),,,,,aoleu.....