Concurs slabire!!! 1 februarie-1 martie

aglaia a scris:Cu ceaiul antiadipos nu sunt probleme daca nu prea mananci . Daca mananci trebuie sa ai un start puternic , cel putin la inceput pana se obisnuieste un pic organismul .

Eu folosesc ceai antiadipos chinezesc, cel in cutie verde. La mine dureaza 6 ore pana vin surprizele, cum zicea Leonuta, de aceea il beau sambata sau duminica dimineata, daca stiu ca stau acasa.

As vrea sa incep sa alerg, am o ora pauza de masa de la 13 la 14, pauza in care pot sa fac ce vreau-dar este inca zapada, si asta ma scoate din minti.

arime a scris:
Andreea, dandana, Ramo nu fiti suparate, o luam de la capat cu concursul - ne revedem la raport, de data asta pe 1 aprilie [Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea aceasta imagine][Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link] alt="" />

am venit sa dau azi raportelul pt 1aprilie
greutate: 51.5 kg (-2kg aprox, -3.5dc luam in calcul greutatea din prima zi de dieta dar nu prea era reala ca era fix dupa zilele de mucenici :D)
bust - peste sani: 84 (-2cm)
bust - sub sani: 74 (-3cm)
talie: 66 (-3cm)
burta - peste buric: 73 (-3cm)
burta: 81 (-3cm)
fund: 91 (-3cm)
coapse: 52 (-1.5cm)
gamba: 36

eu nici nu indraznesc sa scot nasul din barlog. nu m-am canatrit recunosc dar nici nu ma astept sa fiu surprinsa sa vad nu stiu cate kg in minus. o sa ma urc de curiozitate pe cantar, macar sa ma sochez . va pup si felicitari celor care au avut vointa.

Hai sa mai zic si eu cate ceva...fiind sarbatoare azi am pus la mesaje ,mai multe decat totalul de cand m-am inscris....Deci am un baiat de 4 ani cel mic.Dupa ce l-am nascut am ramas cu 110 kg. mult,nu?ei de mica am fost durduliesi m-am luptat cu ele, kg.acum disperata sa slabesc am incercat de toate ba chiar ajunsesem sa dorm cu ceaiul de sunatoare la capatai.din cauza durerilor de stomac.Acuma,am vazut pe Etno la taifasuri un medic care te asigura ca slabesti etc.Nuva spun ca am incercat tot felul cu ,,banii inapoi'si degeaba.Astanu dadea inpoi nimic dar nustiu ce m-a incantat si am facut comanda de ceaiurile alea.3 zile mi-a fost foarte greu i-mivenea sa mananc si varul de pe pereti,cu toate ca nu eo dieta de infometare,va explic imediat in ce consta.Mi-a fost usor s-o tin pt ca venea maica-mea si lua copii la ea sa pot sa lucrez linistita,nu avea cine sa mi faca pofta iar seara mancam inaintea lor.deci mi-a venit coletul 300 ro pt 2 luni.In el 2 pungi de ceai amestec din vreo 12 plante si 2 sticle de tinctura-1 de ment si 1 de trandafir.Cea de menta pt prima luna 3 cani pe zi cu cate 10 pic in cana inainte de masa.Masa consta in carne de orice fel,vreau sa spun ca nu conta daca e prajita sau fiarta,oua branza cascaval ,peste,i-mi pare rau ca nu mai am cartus la imprimanta ca mai am si acum foile date.Dieta se bazeaza pe lipsa carbohidratilor din alimentatie.nu ai voie sub nici o forma legume sau fructe.Cum va spuneam 3 zile am chilalait de foame nu pt ca nu mancam,ci pt canu erm invatata,apoi treptat m-am obisnuit.in 2 saptamani se vedea cu ochiul liber.pe langa ceai mai am primit si niste betisoare care masurau nivelul la nu stiu ce in urina,daca nu respectai sa mananci ce spunea doctorul nu se colra betigasul.daca respectai se facea mov semn ca se topea grasimea.De Sh Maria de ziua mea am lasat si diet si tot;trebuie sa intelegeti ca afurisitele de betisoare nu s-au colorat.Apropo n-ai voie alcool si nici sa spargi seminte saiu nuci,interupe procesul de slabire.Abia dupa 3 zile sa colorat din nou betele.In a 2 a luna,acelasi ceai dar tinctura de trandafir;aici am slabit ca lumea.cam cat credeti ca am ajuns?.......85 kg.eu ma mir si acum cum am reusit s-o tin pt ca am maincercat de nenumarate ori dar...cred ca se poate si fara ceai pt ca m-am informat si am m-ai gasit ceva pe net.dar si ceaiurile au avut efectul lor ;puteai sa mananci langa mine cine stie ce tort si nu aveam nici cea mai mica pofta.Vreo 2 ani m-am mentinutpe aproape,dar am fost nevoita sa ma las de tigari pt a am luat mobila de bucatariein rate fara sa-ispun sotului si cand a venit de la munca si a vazut-o..i-am promis ca ma las de tigari si platesc ratele la banca.Incet incet am ajuns pe la 100 iar .Nu mai am puterea s-o iau de la cap,va doresc sanatate

nu da nimeni o reteta care sa functioneze la dat jos kg ?

Ba da, cu drag iti dau eu una, dar nu stiu daca am voie s-o scriu aici ... daca e postata aiurea, rog moderatoarele sa o mute si imi cer scuze.
Dieta dureaza 7 zile si rezultatul este de minus 5 kg la final, daca se tine strict.

ZIUA 1 - cartofi fierti sau copti
ZIUA 2 - carne de vita, fiarta sau la gratar
ZIUA 3 - gref
ZIUA 4 - iaurt degresat
ZIUA 5 - peste, fiert sau gratar
ZIUA 6 - iaurt degresat + 2 oua fierte tari
ZIUA 7 - pui, fiert sau gratar

Am tinut-o de multe ori, functioneaza, garantez pentru ea.
INSA, dupa ce ati tinut-o o data, faceti musai pauza 6 luni ...
Si nu uitati sa beti apa peste 2 litri pe zi si sa luati vitamine.
BAFTA tuturor!

dieta disociata nu e una recomandata de medici nutritionisti, e adevarat ca slabesti mult si repede dar nu e bine pt organism si e o probabilitate mare ca dupa dieta sa te ingrasi, organismul a fost privat de anumiti nutrienti si e frustrat daca nu esti atenta el va face rezerve. ideea e buna sa mananci sanatos fara grasimi si fara prajeli, dulciuri putine si daca se poate dulciurile sa fie defapt fructe foarte dulcui cum sunt strugurii capsiunii si bananele dar putine si din acestea.