Ultimele subiecte
» SCOALA DE BIJUTERII 4
Astazi la 10:20 am Scris de vlad_mom

»  Bijuteriile noastre capitolul XX
Ieri la 12:59 pm Scris de ancaanca

» Bijuterii din sarma 9
Ieri la 11:05 am Scris de vlad_mom

» Ne bem cafeaua împreuna (44)
Ieri la 9:58 am Scris de Gabica

» Am diabet, ce mananc ?
Ieri la 9:53 am Scris de Gabica

» Ajutor!...Invatam sa tricotam impreuna -6
Ieri la 6:29 am Scris de piciul

» Posete,genti si accesorii (croitorie) Cap-X
Lun 27 Mar 2017, 9:55 am Scris de Gabica

» Triplock(overlock); totul despre surfilare(6)
Dum 26 Mar 2017, 6:03 pm Scris de Dionisia

» Rochii, fuste crosetate -14
Dum 26 Mar 2017, 4:12 pm Scris de cocav

» Depozit tesaturi
Sam 25 Mar 2017, 9:33 pm Scris de carmen costea

» Drumetii si locuri vizitate (3)
Vin 24 Mar 2017, 8:21 pm Scris de diada

» Carte-jucarie cusuta
Vin 24 Mar 2017, 8:15 pm Scris de diada

» Rochii,sarafane-XXIII
Vin 24 Mar 2017, 8:12 pm Scris de diada

» Hainute pentru copiii nostri (20)
Vin 24 Mar 2017, 5:17 pm Scris de LRodica

»  Masinile noastre de cusut (6)
Joi 23 Mar 2017, 4:14 pm Scris de buburuzaroz

» se rupe ata superioara!
Lun 20 Mar 2017, 3:18 pm Scris de SilviaDumitrescu

» Bancuri-Buna dispozitie nu trebuie sa va lipseasca ! -5
Sam 18 Mar 2017, 7:07 am Scris de piciul

» Modelaj din lut
Vin 17 Mar 2017, 9:18 am Scris de Gabica

» Pardesie,Jachete pentru anotimpurile reci
Joi 16 Mar 2017, 11:39 am Scris de rodishor

» Accesorii crosetate-genti,curele,bijuterii, bentiţe (14)
Mier 15 Mar 2017, 7:45 am Scris de ms29





Custom Search






LM Articole



LM YouTube Channel-
-

-

CursuriReiki-

RuneHeivang-



Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Pagina 6 din 6 Inapoi  1, 2, 3, 4, 5, 6

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Mesaj Scris de danniela la data de Mier 11 Mai 2016, 11:06 am

Aura, ale mele is de 1,5 kg fiecare. Nu, chiar am avut ciorba de pasare, picant nu mananc de felul meu, foarte rar si nu exagerat. De asta am banuit ca ar fi greutatile alea, ca nu am de la ce altceva, si de cand am fost insarcinata nu cred ca m-am m-ai confruntat cu asa ceva!! Dar e posibil sa ai si tu dreptate!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Mesaj Scris de aurishta la data de Mier 11 Mai 2016, 11:11 am

danniela a scris:...Aura, ale mele is de 1,5 kg fiecare. !
rade rade Daca vezi cu ce greutati lucrez eu, intri direct in concediu medical! rade rade (asta asa...ca o lauda de sine dama )
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3932
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Mesaj Scris de danniela la data de Mier 11 Mai 2016, 11:15 am

Eu te cred! Numai ca eu probabil stand asa multa vreme doar cu poponetul pe scaun, nu tu un mers, nu nimic.... In fine, sambata si duminica nu am mai facut nimic din lipsa de timp si vad ca a dat inapoi, deci trece de la sine!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Mesaj Scris de diada la data de Mar 02 Aug 2016, 2:43 pm

Ta da!!!! va prezint achizitia de Duminica:

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea aceasta imagine]

Imi doream foarte mult o bicicleta, este luata SH. Asa ca, in fiecare dimineata ma gasiti in parc, 30-45 min, depinde cat am la dispozitie. Copii dorm in aceasta perioada, stiu, mama denaturata, ii las singuri. Dar sa vedeti ce picioare imi fac rade

Pret 250 lei, o puteam scoate si mai ieftin, dar nu stiu sa negociez Smile)) Am luat-o barbateasca pentru ca vreau sa-mi invat si sotul sa mearga pe bicicleta. Eu ma descurc oricum, mai greu imi este sa ma obisnuiesc cu frana de mana.

Daca aveti unde sa o tineti, nu ezitati sa va luati, gasiti bicicleta pentru toate buzunarele in targ. Nu se merita sa va luati noua. Parere personala!

_________________
Doresc dusmanilor, cunostintelor, rudelor, bunastare si mie multa rabdare!






[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea aceasta imagine]

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Important: Inainte de a pune o intrebare pe forum va rog folositi functia  cautare in forum. Poate deja aveti raspuns!
Ne scrieti doar daca este problema de tehnic si moderatorul de pe sectiunea respectiva nu va poate da un raspuns.
___________________
handmade blog/ geantahandmade/[url=forestacreative.net]MERCERIE[/url]
avatar
diada
Administrator
Administrator

feminin
Numarul mesajelor : 6477
Localizare : intre zi si noapte
Data de inscriere : 18/10/2008

https://picasaweb.google.com/101308234088606518793

Sus In jos

Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Mesaj Scris de danniela la data de Mar 02 Aug 2016, 3:07 pm

Eu NU stiu sa merg pe bicicleta!!! Si mi-as dori sa stiu!
Mai nou merg la sala cu fecior!!! Eu ard 200 calorii altii pe langa mine 6-700!!! Pai e corect????
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Mesaj Scris de piciul la data de Joi 04 Aug 2016, 6:03 am

Sunt bune si 200 de calorii..dar sa nu pui la loc 500 wink
avatar
piciul
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3899
Localizare : online
Data de inscriere : 08/06/2010

Sus In jos

Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Mesaj Scris de danniela la data de Joi 04 Aug 2016, 12:21 pm

Nu Piciu ca m-am setat sa pierd 4 kg. Pana acum am dat jos 1,2 kg. Deci mai am. Dar abia sunt la inceput. Apoi o sa trec la piscina si se mai ard si pe acolo sper eu. Stau nasol cu timpul, la mine se face intuneric de la 6 zilnic, sunt langa ecuator. Asa ca ziua e mica rau......
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Mesaj Scris de Gabica la data de Mier 08 Feb 2017, 10:24 am

La sală:

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea aceasta imagine]

După o pauză de 2 luni în care am umblat pe la cabinetele medicale ca să descopăr de ce am cresteri bruşte de tensiune, ameţeli, dureri groaznice de cap, tremurături şi alte belele am lăsat deoparte plasa de medicamente (mai iau doar Egilok cică pentru normalizarea aritmiei!) mi-am luat costumul şi am mers la sală. Sunt atentă la mişcări mai mult ca înainte.
Încerc să fac cât mai puţine exerciţii care necesită căzături (controlate!) mai puţine mişcări rapide. Pun accentul pe întinderi de ligamente...
Am vorbit cu sensei despre problema mea şi observ că a făcut un program de antrenament care mi se potriveşte mânuşă.
În poză sunt cu o doamnă care are peste 50 ani.
S-a apucat de aikido pentru că nu mai putea dormi noaptea de dureri de oase.
Acum spune că se simte mult mai bine şi nu are decât 4-5 luni de când vine la sală.
avatar
Gabica
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 1744
Varsta : 48
Localizare : Craiova
Data de inscriere : 27/04/2012

Sus In jos

Re: Cardio sau fitness? Acasa sau la sala?!

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 6 din 6 Inapoi  1, 2, 3, 4, 5, 6

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus

- Subiecte similare

 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum


©Copyright Lucrudemana.com 2008-2015 | All Rights Reserved
FB