Ultimele subiecte
» Bijuterii fimo (33)
Astazi la 9:25 am Scris de vlad_mom

» La sueta .... de seara ! 22
Ieri la 8:18 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Drumetii si locuri vizitate (3)
Ieri la 7:44 pm Scris de LRodica

» Ne bem cafeaua împreuna (44)
Ieri la 1:08 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Quilling-Arta de a rula hartia (20)
Ieri la 1:04 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Intelepciune prin povestiri
Ieri la 11:33 am Scris de Dorulet

» Accesorii crosetate-genti,curele,bijuterii, bentiţe (14)
Joi 17 Aug 2017, 6:50 pm Scris de LRodica

» Despre compoziția și grosimea firelor pentru tricotat la mașină
Mier 09 Aug 2017, 2:16 pm Scris de Alessia 1996

» Florile din gradina mea(2)
Mier 09 Aug 2017, 9:40 am Scris de LRodica

» Scoala de croitorie (15)
Mar 08 Aug 2017, 9:35 pm Scris de kisslandia

» Din materiale reciclabile 5
Vin 04 Aug 2017, 6:32 pm Scris de LRodica

» Carte-jucarie cusuta
Vin 04 Aug 2017, 12:17 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Ce melodie asculti acum !-5
Vin 04 Aug 2017, 12:14 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Rochii, fuste crosetate -14
Vin 04 Aug 2017, 6:39 am Scris de gretty

» Triplock(overlock); totul despre surfilare(6)
Mar 01 Aug 2017, 11:22 pm Scris de gabriela1554

» Hainute pentru copiii nostri (20)
Mar 01 Aug 2017, 11:14 pm Scris de gabriela1554

» Sa construim un Dream catcher
Mar 01 Aug 2017, 10:49 pm Scris de fulvia

»  Masinile noastre de cusut (6)
Lun 31 Iul 2017, 10:54 pm Scris de Danutzaaa

» Jucarii homemade
Lun 31 Iul 2017, 9:22 pm Scris de LRodica

» Costume carnaval (VI)
Sam 29 Iul 2017, 10:44 pm Scris de dorina narita





Custom Search






LM Articole



LM YouTube Channel-
-

-

CursuriReiki-

RuneHeivang-



HAIDETI SA SLABIM

Pagina 10 din 12 Înapoi  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Joi 27 Ian 2011, 2:00 pm

Rosita, eu merg in Militari, zona Apusului. Si rade , molipsesc pe toti cei din jur. La sala sunt animatoare adevarata rade .
Ela, multumesc kiss
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de rosita la data de Joi 27 Ian 2011, 3:13 pm

Aurishta, esti departe de mine. Eu caut in zona Titulescu - Mihalache si-s asa de scumpe salile pe-acolo.
avatar
rosita
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 1744
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 29/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de Clio_Ela la data de Joi 27 Ian 2011, 5:06 pm

Am inceput miscarea... la 1 noaptea, si aveam un chef de nu ma mai opream. sSotiorul meu a zisa ca am luat-o razna Smile. Sa vedem cat ma tine. Nu ma las, daca ziua nu gasesc timp pentru asta, o fac noaptea.
O solutie ar fi dimineata la 7 jumate cand pleaca Victor la scoala, ca leo doarme f bine, dar sunt lenesa... Mai nou se trezeste sotul meu sa il pregateasca de scoala pe Victor, si eu dorm ca purcica...
avatar
Clio_Ela
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1303
Varsta : 42
Localizare : intre optimisti
Data de inscriere : 17/04/2009

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Joi 27 Ian 2011, 5:10 pm

Succes, Ela, stiu ca e greu sa gasesti timp cand bb e mic. Pe mine ma ajuta mama, altfel nu as putea sa ajung la sala!
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de canadianca50 la data de Joi 27 Ian 2011, 6:19 pm

sportivelor va admir , eu sint o lenesa....
avatar
canadianca50
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1841
Localizare : acolo si aici
Data de inscriere : 05/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Joi 27 Ian 2011, 7:20 pm

Daca o sa te apuci de sport, sa vezi ce tonus de invidiat vei avea! Hai, incearca!
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de elenaxx la data de Joi 27 Ian 2011, 8:24 pm

Ce fac fetili astazi?Sanatoase si sportive, dupa cate vad eu. Aurishta, am incercat si eu sa ma duc la sala, am fost o luna e zile, dar pe mine ma omorau exercitiile alea,asa ca am renuntat.
avatar
elenaxx
Expert
Expert

feminin
Numarul mesajelor : 936
Varsta : 44
Localizare : pitesti,arges
Data de inscriere : 17/11/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Joi 27 Ian 2011, 9:25 pm

Este adevarat ca nu oricine agreeaza sportul. Mie imi aduce beneficii imense, chestia cu slabitul e bonus. In realitate, eu nu cred ca doar cu sport poti slabi,este musai sa reformezi obiceiurile alimentare. Sportul accelereaza procesul de slabire si faciliteaza mentinerea siluetei, da un tonus musculaturii si pielii, imbunatateste toate functiile vitale. Am vazut un om care a facut toata viata sport, a avut o dieta echilibrata si a murit la 95 de ani de pneumonie. Nu mai spun ca doar cu cateva saptamani inaintea decesului era filmat la sala facand sparring (el practica jiu-jitsu brazilian)
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de PetroN la data de Joi 27 Ian 2011, 10:26 pm

si eu as vrea sa ma apuc de sport, sau mai bine zis gimnastica medicala, dar dupa sesiune....
avatar
PetroN
Nou venit
Nou venit

Numarul mesajelor : 8
Localizare : Romania
Data de inscriere : 24/03/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Vin 28 Ian 2011, 9:59 am

Azi sunt in pauza de sport, am cam exagerat saptamana asta. Asa ca imi ramane dieta. Mai sunteti , fetelor, pe pozitii? Mai vrea cineva sa slabeasca? Eu mi-am propus ca pana in vara sa revin la greutatea normala.
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de corina corina la data de Vin 28 Ian 2011, 2:24 pm

Suntem , suntem! Timp sa scriu aici nu prea gasesc , dar de apa nu ma las . De la intai mi-am promis ca ma sui si pe stepper macar de trei ori pe saptamana si paine din ce in ce mai putina . Atat , ca dupa aceea mi se pare prea mult si nu reusesc sa ma tin de promisiune . Inceputul asta e tare greu , dar asa a fost si cu apa si coferul meu la ora asta e aproape gol . Asa ca tin aproape ca vad ca e si lume ambitioasa pe aici . Mai ales Aurishta ! dama
avatar
corina corina
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2848
Varsta : 42
Localizare : Ramnicu Sarat
Data de inscriere : 31/12/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Vin 28 Ian 2011, 2:36 pm

Nu ma mai lauda, Corina, ca astazi am comis-o! Dupa ce ca nu m-am dus la sala, m-am delectat de vreo trei ori Embarassed cu budinca de banane! Sper sa nu fie o mare tragedie asta!
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de corina corina la data de Vin 28 Ian 2011, 2:43 pm

Stai linistita ca nu se pune . Data viitoare ,la sala , sa te gandesti la budinca aia si sa pedalezi mai cu spor si se rezolva . Da' sa nu mai faci !
avatar
corina corina
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2848
Varsta : 42
Localizare : Ramnicu Sarat
Data de inscriere : 31/12/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Vin 28 Ian 2011, 2:58 pm

Nu, nicidecum! Sad
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de cris_io_mat la data de Vin 28 Ian 2011, 4:00 pm

Buna.Da,mai sunt fete care vor sa mai slabeasca,macar putin.Eu in doi ani,dupa ce l-am nascut pe Matei,am luat 10 kg....dar stiu si ca am mincat.De fapt asta e problema mea.Ani de zile puteai sa maninci orice linga mine ca nu muream daca nu mincam si eu...acum insa nu ma pot opri....dar deloc.Din ce maninc parca as mai minca si nu simt ca ma satur.Plus ca sunt lesinata dupa dulciuri Twisted Evil Am primit si o dieta de la un medic nutritionist prin fina mea si tot nu reusesc sa ma tin de ea.Un singur lucru bun am luat beau cate o sticla mare de ceai zilnic.Ma gindeam sa tin dieta de schimbare a metabolismului(??????) cred ca o stiti....ce parere aveti de ea?a tinut-o cineva?
avatar
cris_io_mat
Junior
Junior

Numarul mesajelor : 444
Varsta : 44
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 30/08/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Vin 28 Ian 2011, 5:16 pm

Care este dieta asta?
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de elenaxx la data de Vin 28 Ian 2011, 7:36 pm

Mai mult ca sigur ca nu e pe baza de budinca de banane, aurishta rade
avatar
elenaxx
Expert
Expert

feminin
Numarul mesajelor : 936
Varsta : 44
Localizare : pitesti,arges
Data de inscriere : 17/11/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de cris_io_mat la data de Vin 28 Ian 2011, 7:44 pm

sigur nu e pe baza de banane rade am gasit-o pe internet in varianta cu carne de vita (nu de pui cum o am eu........de la o colega) si se numeste dieta olandeza.Trebuie tinuta 2 sapt si apoi grija la ce si cat maninci........macar 5-7 kg sa pot da jos caci la ,mine toate kg sunt pe burta......ffffff urat plus ca nu ma mai nimeresc la haine zid
avatar
cris_io_mat
Junior
Junior

Numarul mesajelor : 444
Varsta : 44
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 30/08/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Vin 28 Ian 2011, 8:00 pm

Sincer , m-ar interesa o dieta pe baza de shaorma, pizza, amandine, savarine si alte d'astea. Ce-i drept, am urmat odata dieta asta si am ajuns la 95kg, asa ca, neavand rezultatul scontat, am renuntat la ea. rade Astazi, dupa dezmatul cu budinca de banane, mi-am venit in fire si m-am intors la mancaruri permise. Maine, la sala! bucurie bicicleta
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de ancone la data de Sam 29 Ian 2011, 7:57 pm

Se mai fac inscrieri pt slabit, ca vreau si eu. Doar cateva kg vreau sa dau jos, vreo 5-6 mai exact, care marea majoritate sunt numai in zona taliei.
De luni ma duc sa imi fac abonament la sala. Mi-am pus termen limita 1 mai. Mi-am luat si o crema pt celulita, de fapt doua tuburi. Am gasit la oferta ...se vindeau impreuna, iar al doilea era la jumatate de pret(nu stiu daca am voie sa spun numele cremei). Si m-am gandit ca asta e un semn si trebuie sa ma mobilizez sa incep sa fac ceva in sensul asta.
avatar
ancone
Ucenic
Ucenic

feminin
Numarul mesajelor : 128
Varsta : 37
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 14/01/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de aurishta la data de Sam 29 Ian 2011, 8:06 pm

E mai mult decat clar semnul, e de-a dreptul paranormal! rade Hai, Ancone, ca aici lumea asuda din greu! wink
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de cris69 la data de Sam 29 Ian 2011, 9:51 pm

trebuie doar putina vointa si miscare. atat. la inceput e mai greu apoi vine totul de la sine.
si daca mai scapati la ceva interzis nu va faceti probleme. e normal.
va urez bafta.
de cateva zile ma gandeam daca nu ar fii bine sa mai dau ceva jos. asa ca am inceput sa fac miscare. adica dans cat cuprinde. si imi place. mult de tot. si daca tot vine ziua indragostitilor de ce sa nu incerc un stripteas?
pana atunci si dansez si mai fac conditie fizica si il suprind pe cel drag cu un dans.

cris69
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1984
Varsta : 47
Localizare : suflet in bataia aripilor
Data de inscriere : 27/10/2008

http://cristina-aripideinger.blogspot.com/

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de elenaxx la data de Sam 29 Ian 2011, 11:27 pm

Suna bine ideea cu dansul, cris69. Cred ca o sa ma gandesc si eu la asta, o sa improvizez ceva la coada de la mop, ca bara n-am rade

pup
avatar
elenaxx
Expert
Expert

feminin
Numarul mesajelor : 936
Varsta : 44
Localizare : pitesti,arges
Data de inscriere : 17/11/2010

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de cris69 la data de Dum 30 Ian 2011, 4:04 am

nici eu nu am bara, dar am scaun. si merge si cu ala. neaparat tocuri ca sa iti forteze muschii picioarelor.

cris69
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1984
Varsta : 47
Localizare : suflet in bataia aripilor
Data de inscriere : 27/10/2008

http://cristina-aripideinger.blogspot.com/

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de vero79 la data de Dum 30 Ian 2011, 4:22 am

fetelor ce dati jos iau eu caci eu am doar 54 de kg si as mai vrea sa mai pun pana la 60 kiss
avatar
vero79
Nou venit
Nou venit

feminin
Numarul mesajelor : 36
Varsta : 37
Localizare : hunedoara
Data de inscriere : 25/01/2010

http://in-casuta-cu-povesti.forumulmeu.ro/

Sus In jos

Re: HAIDETI SA SLABIM

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 10 din 12 Înapoi  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus

- Subiecte similare

 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum


©Copyright Lucrudemana.com 2008-2015 | All Rights Reserved
FB