Un amalgam de diete, cu offtopic si suete! - 4

Da e adevat ca depinde si de conformatie, e adevarat ca (virgula) conteaza si parerea celor din jur, dar cel mai bine e acolo unde te simti tu bine in pielea ta.

Eu am vorbit cu o cunostinta, viitoare mamica si ea, ma plangeam de kg ea zice "nu te prosti ca nu arati rau deloc, esti doar plinuta, deloc grasa, ca te-am vazut eu"
Cum suparare sa nu fiu grasa, cand la 70 kg intru in categoria obezitate gradul1. Si atunci sa ma iau dupa ea, dupa parerea celor din jur?

da...e ciudata si lumea din jur, fiecare te vede in felul lui...imp e sa ne simtim noi bine in pielea noastra si sa fim la o greutate sanatoasa...nici prea prea, nici foarte foarte

Asa e , din cauza asta am zis ca daca voi mai ajunge (vreodata ) la 50kg o sa fiu super fericita. Nu sunt slaba, nici n-am cum la 150cm , dar acolo m-am simtit bine in pielea mea
Acum nu-mi ramane decat sa ma chinui

dc te ajuta conformatia la 1.50m si 50kg poti sa arati excelent, cunosc cazuri

O sa vedem, va pun sa va dati cu parerea de vre-un an jumate tot va amenint cu asta

asteptam

ps: pt ca-mi merge fff prost netul zic acum ca nu stiu dc mai reusesc azi: deiutza nu ne uita cu pozele cu noua tunsoare

Si eu vreau poze
Am mai pus o reteta pe blog
Ne auzim maine, sper sa nu-mi mai faca iar sigurantele figuri!
Noapte buna tuturor!

Seara buna fetelor sau 'neata!
N-am reusit nici acum sa fac tarta de mere Livia, sunt tare neserioasa, dar pana duminica o fac, PAROL
Am intrat doar sa va salut, azi am fost prinsa cu invatatul, mai cu croseta si asa m-a prins iara ora tarzie in fata PC-ului...
Maine seara am sa revin, pana atunci va imbratisez pe toate cu drag!
Buna noapte!

Buna dimineatza,

Va ca sunteti foarte harnicutze, trebuie sa recuperez ce ai povestit.
Eu am venit aseara de la Fagaras, nu ma pot lauda ca m-am odihnit pentru ca i-am ajutat pe ai mei la munci.
Am avut 4 zile de munca la facut sandwisuri apoi saptamana aceasta de mers la adunat cartofi, va spuneam ca au o ferma mai mica si i-am ajutat acolo cu treburi, in rest am fost la doua nunti si la o cununie civila, nimic deosebit.
Am vormit cu ai mei ca poate ne mutam la Fagaras peste vre-un an sau maxim doi, acum sa vedem exact ca sa ne rezolvam cu o locuinta acolo.
Am reusit sa ajung la 64 kg, deci m-am ingrasat vreo 3 kg cat am stat acolo, spre surprinderea mea, ma gandeam ca daca muncesc am sa slabesc, dar am papat foarte mult si asa am reusit performanta .
Am pus 4 poze, una e la manastirea Cozia, facuta in august, iar restul sunt din zona Fagaras.
La interviuri nu am mai fost pentru ca nu am reusit sa mai aplic foarte mult.Azi am un curs si maine la fel. Iar apoi sunt mai libera.
Ma duc la un dus acum si vb mai tarziu.

buna dim fetelor.
eu ieri am mancat 3300 de cal ,o sa va scriu si ce sa va minunati,am zis ca scriu tot raportul poate asa ma linistesc pt o vreme c u mancatul aiurea.
am pus si pozele azi vad ca s-au incarcat din prima.
DANA-MI esti f frumoasa in poza de la nunta cred,esti ca si mine,am mers la tara si am lucrat,am crezut ca nu ma ingras,dar si eu de la 62 am ajuns la 65.las ca slabim noi.
LIVIA ma bucur ca ai reusit sa mananci ok,continua tot asa.
ANDRICA mie mi se pare ca arati ffffff slaba cand esti imbracata,dar in costum de baie arati numa bine si sexoasa,ai o poza cu blugi negri,in ai9a mi se pare ca esti scheletica ,si cum pe strada umblam imbracati ,eu zic ca nu ar trebui sa mai slabesti.dar tu sti mai bine .
ARIME bafta la invatat si felicitari pt prima restanta .AN-DEEA de ce nu mai intra,sti ceva?

acum va dau raport
17 sep 2009
-cafea cu lapte-124
-600 g piersici-240
-100 g cascaval vegetal-330(o felie mai groasa)
-100 g cozonac-435(2 felii)
-2 struguri-140
-2 pere+50 g cozonac-375
-100 g cozonac-435
-2 sandwich-uri cu cascaval vegetal si sunca-810
-50 g alune-300
TOTAL=3189 cal .

acum merg sa coc vinete sa fac cu maioneza cat sa mancam si mai vb.

livia1981 a scris:Sooper ma bucur mult!
N-aveai cum sa te ingrasi asa de pe o zi pe alta si mai ales cu 1 kg, mi se pare f mult. Trebuie sa rezolvi problema cu mersul la baie cumva!

Apropo de asta...eu pt infectie urinara beau in fiecare zi 1 cana -2 de ceai de codite de cirese, fara zahar. E chiar bunutz. Am citit dupa aceea si am si obs ca are efect diuretic, ca ma ajuta sa merg normal la baie in conditiile in care nu mai fumez, nu mai beau cafea, si in general sarcina si suplimentele de gravida care contin fier te ajuta sa te constipi. Asa ca poti incerca.....

andreea_2008 a scris:ciudati rau dar chiar asa au reactionat absolut toti se mirau de mine de deja ma rusinasem
de slaba nu-s prea slaba, mi s-a zis azi ca arat de vreo 53kg

Aoleu Handrico, daca ar fi sa ne luam dupa gura lumii....nu-i mai baga in seama deca daca zic de bine...ca oamenii astia fara motiv sau din inchipuiri iti fac rau intentionat....vazut asta pe pielea mea...

am vazut pozele, fff frumoase
deiutza iti sta f bine asa
dana_mi esti scumpa foc

Buna fetelor!
Am vazut pozici, frumoase sunteti toate!
Deiutza mie imi place cum iti sta asa, botinele imi plac iar, par foarte comode si bebe? Al cui e bebe, ca e tare dulce?
Cu macatul pe ieri, tu chiar cantaresti ce papi sau pui asa aproximativ? Uite la cozonac eu socoteam o felie de la 30g, la tine am vazut 50g. Mi se par prea multe calorii si parca n-ai mancat chiar asa mult. Pe mine cand ma apuca sa balotez depasec 5000calorii si chiar mananc multe si mult
Sper sa nu mai am ocazia sa scriu meniul pt o zi din asta ca ocup 2 pagini
Cris cum esti azi? Uite eu chiar nu stiam ca ceaiul de cirese ca are dublu efect E bine de stiut asta.
Dana_mi frumoase pozele si tu esti o draguta!
Arime pai chiar esti neseriosa nu te lua dpa mine, daca poti sa nu faci e cel mai bine, asa daca faci ceva bun cu greu rezisti sa nu papi, eu am vazut asta pe pielea mea.
Pup toate fetele, o zi frumoasa va doresc!

Hello,

Va multumesc fetelor si voi aratati foarte bine si sunteti niste dulci, Deiutza nu stiu ce sa zic cu slabitul ca eu nu am nici un chef spre exemplu azi am facut tiramisu ca imi era pofta si am papat o groaza plus doua feli de paine cu salata de icre, deci la mine nu tine faza cu slabitu'.
Andreea vad ca tu mergi in continuare cu dieta si esti super slabutza.
Crixutza cum te mai simti cum e ?
Livia pupici.
Va pup pe toate !
Merg la curatenie azi si apoi la curs si diseara mai vdm.
Cu voi pe langa mine incerc sa ma gandesc de doua oi ce pun in gura poate poate se leaga ceva.
Va multumesc!

LIVIA eu am cump un cozonac de 500 de g si am calc ca imi iasa 10 felii de 1 cm grosime,deci 50 de g felia.
oricum,azi dim,dupa dezmatul de ieri aveam 64,1 kg,pe mine asta ma ambitioneaza sa continui cu dieta,ma bucur cand vad ca nu pun mult pe mine.
plec dupa Sori la gradi si mai vb cand vin acasa.
o sa incerc sa tin o dieta din Libertatea pt femei,cu 1 sapt legume si fructe si zice 5 kg in 7 zile,dar si de nu e asa macar ma detoxifieza.
am foogit,paaaaaaaaa.

Dragelor, slabutelor! A incercat vreuna dintre voi "Dieta pentru schimbarea metabolismului". Daca da - cu ce rezultate? Stiu ca e impropriu spus ca ar schimba metabolismul, dar asa se numeste dieta. In rest: "Sa slabim bine!"

Am inteles acum, Deiutza!
Care e dieta cu legume si fructe? Cand ai timp daca vrei sa faci un rezumat, poate o tinem impreuna
Eu am tinut ceva asemanator in primavara si chiar mi-a fost bine. Mi-am facut ciorbe, supe, compot, salate...

Giobsy din cate tin eu minte Roxy a tinut dieta asta, si da a slabit, dar numai ea poate sa-ti dea detalii mai multe.

livia1981 a scris:Am inteles acum, Deiutza!
Care e dieta cu legume si fructe? Cand ai timp daca vrei sa faci un rezumat, poate o tinem impreuna
Eu am tinut ceva asemanator in primavara si chiar mi-a fost bine. Mi-am facut ciorbe, supe, compot, salate...

Giobsy din cate tin eu minte Roxy a tinut dieta asta, si da a slabit, dar numai ea poate sa-ti dea detalii mai multe.

Fetelor, nu va mai ganditi la dietele astea pt ca 5 kg intr-o saptamana, de ar fi sa fie asa, ti s-ar face o tona de vergeturi, s-ar lasa sanii, etc.
Plus de asta dupa aceea sigur ar veni efectul yo-yo, cu ingrasare naspa dupa.....

PS: am uitat sa zic, ca m-am uitat pe poze: iti sta super parul Deiutza...

am revenit,dar mai am si de facut mancare,scriu repede dieta si apoi mai fac treaba.
nu conteaza cat slabesc,vreau sa ma tin de ceva anume macar 1 sapt si nu strica sa ma detoxific,dupa cate prostii am bagat in mine vara asta.

DIETA CU LEGUME SI FRUCTE
-IN FIECARE DIM PE STOMACUL GOL SE BEA 1 PAHAR DE APA PLATA LA TEMP CAMEREI SAU CALDUTA.

ZIUA 1-LEGUME
-orice legume crude sau fierte,oricate

ZIUA 2-FRUCTE
-orice fructe(fara banane),oricate si sub orice forma(compot,suc etc)

ZIUA 3-LEGUME SI FRUCTE
-ORICE LEGUME SI FRUCTE(FARA BANANE)

ZIUA 4-LEGUME SI FRUCTE
-1 banan dim dupa apa plata
-1 banana la 11:30
-in rest fructe si legume

ZIUA 5-IAURT SI BRANZA SLABA
-ASTA PE LANGA FRUCTE SI LEGUME,DAR IAURTUL SI BRANZA INAINTE DE ORA 18

ZIUA 6-LEGUME SI MERE
-3 salate de cruditati si 2 gustari constand in cate 1 mar la o gustare

ZIUA 7-FRUCTE SI LEGUME INCLUSIV 2 BANANE.


eu incerc sa o tin,doar ca incep cu ziua de fructe(ziua 2) si tin maine ziua 1 de legume,ca am in casa multe fructe de care mi-e pofta.
va tin eu la curent dc pot sa o tin si cat slabesc.

Deiutza aici ma bag si eu vorba ta macar sa ma detoxific.
De luni o incep ca acum am frigiderul plin de bunataturi!!!!

bafta multa de luni fetelor
eu in week-end sigur o sa mananc ceva dulce ca sunt zilele bucurestiului si sigur ma lipesc eu de vreo tura dulce sau ceva de luni o iau iar cu SB. stiu ca as scapa mult mai repede daca as fi cuminte si la sf sapt nu doar 5zile din 7 dar asta e

l.e.: am luat 9 la examenul de admitere la master ramane ca sapt viit sa aflam 100% sigur dc sunt destui studenti ca sa se faca grupa

FELICITARI ANDRICA .
DANA-MI sper sa ai cui te alatura luni,ca eu acum fac papanasi fierti din branza dulce si asa o pofta imi e,cand n-am de lucru si fac bunatati asta patesc .

Andrica felicitari pentru nota si pentru reusita,iti tin pumnii sa iasa asa cum vrei tu!!!!
Deiutza mi-ai facut o pofta de papanasi, pacat ca nu am timp acum ca ma duc la curs dar maine fac sigur papanasi si eu ca am de toate pentru ei!!!! , asa ca pana luni mai pun 2 kg!!!
Va pup si fug sa ma imbrac pentru ca plec la curs!
Pup la toate!

IMI PARE RAU CA TE-AM DUS IN ISPITA .
dc nu mai intru pana luni,va doresc la toate un we frumos si linistit.
va pooooooop,paaaaaaaaa.