Ultimele subiecte
» Ne bem cafeaua împreuna (44)
Astazi la 6:38 am Scris de piciul

» Bluze, topuri (14)
Astazi la 6:32 am Scris de piciul

» Va rog o idee pentru salvarea unei camasi denim compromisa
Ieri la 5:09 pm Scris de biancs254

» Miniaturi - handmade
Vin 20 Oct 2017, 12:06 pm Scris de Gabica

» Metoda servetelulul capitolul VIII
Joi 19 Oct 2017, 9:23 am Scris de vlad_mom

» Din materiale reciclabile 5
Joi 19 Oct 2017, 5:47 am Scris de piciul

» Bijuterii fimo (33)
Mar 17 Oct 2017, 12:36 pm Scris de vlad_mom

» Tipare gratis, Leko- Cap.2
Dum 15 Oct 2017, 11:00 pm Scris de ellaharry

» Hainute pentru copiii nostri (20)
Vin 13 Oct 2017, 5:51 pm Scris de feerya

» Tehnica frivolite pe ac sau needle tatting - 7
Vin 13 Oct 2017, 2:12 pm Scris de Iulliana

» Dantela irlandeza
Sam 07 Oct 2017, 6:19 pm Scris de Dorulet

» Bluze,topuri,jachete, pardesie, bolerouri-crosetate (28)
Vin 06 Oct 2017, 7:02 pm Scris de Lia33

» Discutii despre revista Burda-6
Mier 04 Oct 2017, 9:43 pm Scris de LRodica

» Ce melodie asculti acum !-5
Lun 02 Oct 2017, 11:42 am Scris de Dorulet

» Florile din gradina mea(2)
Vin 29 Sept 2017, 11:15 am Scris de Floren

» Bancuri-Buna dispozitie nu trebuie sa va lipseasca ! -5
Mier 27 Sept 2017, 10:20 am Scris de Gabica

»  Masinile noastre de cusut (6)
Mar 26 Sept 2017, 4:31 pm Scris de bingo

» Triplock(overlock); totul despre surfilare(6)
Mar 26 Sept 2017, 8:39 am Scris de adii

» Aparate si ustensile din bucatarie
Lun 18 Sept 2017, 5:09 pm Scris de ElenaZaileanu

» Accesorii crosetate-genti,curele,bijuterii, bentiţe (14)
Lun 11 Sept 2017, 1:42 pm Scris de LRodica





Custom Search






LM Articole



LM YouTube Channel-
-

-

CursuriReiki-

RuneHeivang-



Hai sa slabim ! (10)

Pagina 2 din 12 Înapoi  1, 2, 3, ... 10, 11, 12  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Joi 12 Iun 2014, 2:39 pm

danniela deocamdata raman cu duduita. Nu pot avea rezultate vizibile dupa...nici 2 saptamani de exercitii facute o zi da una ba. Abia dupa vre-o 2 luni ma gandesc sa am ceva vizibil

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Floren la data de Vin 13 Iun 2014, 11:32 pm

Merge sa ne masuram in talie cu astea ?

[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
avatar
Floren
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1077
Localizare : acasa
Data de inscriere : 30/01/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Dum 15 Iun 2014, 10:14 am

Floren, daca ai curaj  rade rade rade 
Super bratarile!!!
Silvia mai ai febra??? Desi eu am luat-o usurel....tot am facut febra musculara, si dupa gimnastica fac dus fierbinte, dar.... na!!! Abia cobor scarile !!!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Dionisia la data de Dum 15 Iun 2014, 1:09 pm

Si eu am rezultate: am slabit 1,8 kg, in 2 saptamani !
mai am in plan inca pe atat
si am folosit din cand in cand si ceaiul Silviei
avatar
Dionisia
Senior
Senior

feminin
Numarul mesajelor : 525
Varsta : 46
Localizare : de pe aici
Data de inscriere : 21/11/2008

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Dum 15 Iun 2014, 2:15 pm

Eu aseara am pacatuit!!!
Ciorba de fasole din aia boabe verzi cu jumari de porc proaspete, prajite bine cu sorici cu tot, mancata cu paine proaspata si un ardei iute. Se putea mai rau de atat???

Dionisia felicitari!!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Dum 15 Iun 2014, 6:26 pm

danniela nu mai am febra dar am inca momente cand ma urc pe scaun ( trebuie sa inchid curentul din tablou daca nu am clienti) destul de greu. Sau ma intind si ridic de pe sol destul de greu. Partea su sariturile inca nu le fac, si cred ca la ceva mai trebuie sa umblu pentru ca ma cam jeneaza genunchii.
Sa avem o seara frumoasa!

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de corina corina la data de Dum 15 Iun 2014, 6:35 pm

Danniela !  hug 

Ma mir cum de i-a scapat Silviei provocarea ta ! Cum de n-a observat ea ca ai scris ca instructorul personal i-ar ... pune-o dinnou numai ca s-o vada cum se misca !
 rade De obicei nu-i scapa nimic ! Ia sa vezi cum ii dau eu de citit acum !  wink 

Si ca sa nu ma ia la trei pazeste ca tot colind pe aici fara sa fiu la subiect , sa stiti ca si eu am o oaza de ambitie de vreo trei saptamani . Cantarul se incapataneaza sa ramana la 99,9 (parca-i pret de supermarket  rade  ), de vreo doua saptamani , dar am plecat pentru a nu stiu cata oara de la 104 .
Am invatat multe de pe aici si de pe unde s-a putut si aplic in mare parte , darrr... mereu reusesc sa calc in strachini dupa o anumita perioada .
O admir pe Silvia si pe voi toate care aveti rezultate de durata si sper sa tin aproape !

Silvia !  kiss Ne-am ciocnit ! Eram sigura ca tragi cu coada ochiului  !  wink

Aurishta , eu asa zic , sa venim la facultate !  dama Acum suntem in febra bac-ului...
avatar
corina corina
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2848
Varsta : 42
Localizare : Ramnicu Sarat
Data de inscriere : 31/12/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Dum 15 Iun 2014, 6:50 pm

Corinaaa si tu citesti din 2 in 3?  rade 
Am citi postarea lui danniela si am si comentat
SilviaDumitrescu a scris:.....
danniela sarut manushitzelepentru gemene, daaaarrr  Smile mi se par prea ....lente . Nu sunt genul meu. Prefer pe Duduia mai in forta sau o sarba dasta romaneasca pe  care sa o dansez de una singura dand din toate cele  rade Deci ... m-am indragostit de Duduita  cred  rade 
instuctorul meu personal nu are preferinte de ce miscare fac la verticala, el ar prefera miscarea la orizontala  rade . Pentru exercitiile la verticala mai vine cand lucrez si comenteaza "vezi ca nu esti in ritm"  rade 
Crorinuta sa aveti succes cu bacul si cu tot ce intreprindeti. Sunt sigura ca o sa aveti pentru ca oamenii buni ai parte doar de lucruri bune.

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de corina corina la data de Dum 15 Iun 2014, 7:33 pm

Am citit tot Silvioara , dar ma asteptam sa zici totusi ceva ... Acum m-am lamurit ! Era vorba de miscare pe verticala ... deci !  rade 

Multumim de urari ! Sa te auda Dumnezeu !  love 
avatar
corina corina
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2848
Varsta : 42
Localizare : Ramnicu Sarat
Data de inscriere : 31/12/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Lun 16 Iun 2014, 7:54 pm

iata ce am mai gasit.
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]


Ultima editare efectuata de catre SilviaDumitrescu in Lun 16 Iun 2014, 9:51 pm, editata de 2 ori

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de aurishta la data de Lun 16 Iun 2014, 7:57 pm

Sunt foarte eficiente!
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Mar 17 Iun 2014, 11:17 am

Eu le fac pe alea de multa vreme, de fapt cu ele am dat burta jos. Pot sa zic ca se vad ceva muschi or pachetele cum vreti voi sa ziceti, dar mai e cale lunga sa arat bine.
Si daca tot tre sa dau la raport, sa ma si laud, cantarul arata 50.9, deci e sub 51  bounce bounce bounce insa talia tot 70. Deci mai lucrez.
Silvia sa stii ca am inceput sa fac toate sariturile. Prima parte a fiecarei sarituri pana la sfarsit iar a doua parte cam jumatate cred, ma opresc ca iese limba si nu de alta dar nu vreau sa atarne  rade rade rade 
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Gabica la data de Mar 17 Iun 2014, 4:23 pm

Fetelor mai ţineţi minte când ne povestea Day că s-a vopsit şi a început vopseaua să-i curgă din păr, când s-a zbenguit la zumba?
Aseară la aikido, am transpirat mult, când mi-am adus aminte de păţania ei, m-am uitat pe furiş în odlingă. Mi-am dat şi eu duminică în cap pe câteva fire de păr cu un blond, m-am şuviţat... (dintr-un tub eu am pus doar jumătate...)
Costumul meu e alb mă gândeam că mă îngălbenesc. Din fericire vopseaua mea e mai de calitate...
I-am povestit Mariei, care a început imediat să mă caute pe spate să vadă dacă am urme! rade
avatar
Gabica
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 1838
Varsta : 48
Localizare : Craiova
Data de inscriere : 27/04/2012

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Mar 17 Iun 2014, 5:07 pm

Ti-era frica Gabica???  rade rade rade 
Si eu am o vopsea in cap burgundi, si la fel curg siroaie de vopsea cand ma spal pe cap....macar eu nu ma duc la sala, nu ma vede nimeni, ha???
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Day la data de Mar 17 Iun 2014, 5:45 pm

Hai maaaai,ca n-a fost vina vopselei,a fost vina lui Bula,ca nu m-am limpezit cum trebuie(cred),hahaha.
Si sa nu fiu offtopic,cred ca m-am ingrasat in loc sa slabesc Sad Zumba e superba ca miscare si nivel de ardere de calorii,dar ce sa te faci cu mine,care de la o vreme imi fac toate poftele si bag in mine ca intr-un siloz??? I-am zis instructorului ca-l iau acasa,sa nu ma mai lase sa mananc tot ce-mi casuna Smile Saracu'Ionut...cu 50 de nebune pe cap... fiecare cu hachitele ei ,hahaha
avatar
Day
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3191
Varsta : 47
Localizare : slobozia
Data de inscriere : 02/10/2009

http://bijuteriifimo.blogspot.com

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Mar 17 Iun 2014, 9:26 pm

Buna seara!
danniela pai fata da tu faci de toate exercitiile? Si video cu duduita si astea dupa desene... eeeee da multe mai faci. Cand le faci?
Eu inca sunt pretina cu duduita din video, o zi da una ba. Azi a fost ba, dar am sarit coarda de 50 de ori. Problema e ca nu stiu daca de la exercitii sau de la vreme ma dor genunchii si umerii ....Si noaptea abia ma intorc. De sarit nici nu am mai incercat sa sr cu duduita ca daca eu am pe creier ca nu ma tin incheieturile.... nu sar. Desi u am deact 2 saptamani decand fac exercitiile, parca ceva ceva se cunoaste la betelia pantalonilor desi... e posibil sa fie tot de la creier  wink 
Sa aveti o seara frumoasa si sa aveti motive sa zambiti cand va urcati pe cantar.

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de aurishta la data de Mier 18 Iun 2014, 10:56 am

SilviaDumitrescu a scris: Azi a fost ba, dar am sarit coarda de 50 de ori. Problema e ca nu stiu daca de la exercitii sau de la vreme ma dor genunchii si umerii ....Si noaptea abia ma intorc.
Probabil de la sarituri te dor genunchii! Iti recomand sa iti incalzesti bine genunchii inainte de exercitii si sa nu mai sari coarda, ci doar sa mimezi ca o folosesti....astfel sariturile sunt mai putin solicitante!
avatar
aurishta
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3943
Varsta : 49
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 18/04/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Mier 18 Iun 2014, 5:30 pm

A zis bine Aura, nici eu nu iti recomand sa sari. Mai bine faci la sol. Silvia eu astea de la sol le fac mai in fiecare seara si dimineata, mai sar si eu calul. Pe duduia o fac dimineata cu sarituri cu tot dar nu pana la sfarsit. Ieri dimineata am facut bine, azi dmineata am renuntat la ultima tura de sarituri aia cu bratele ca si cum ai bate din palme. Si m-am aruncat la sol. Astea la sol nu iau timp mult. Inainte faceam numai astea la sol. Cred ca am cateva luni bune, aproape un an de cand fac. Eu le fac sa dau burta jos, si da am dat mare parte din ea, nu se da in 2 saptamani si apoi ramai asa, mai trebuie sa sa mentii. Eu una pun cam repede la loc.
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Mier 18 Iun 2014, 6:51 pm

Va multumesc danniela si aurista!
Tocmai intrasem hotarata sa va scriu si sa va cer parerea. Si azi ma dor genunchii si umerii. Destul de intens. Ma asteptam ca dupa o perioada de exercitii sa nu ma mai doara, dar se pare ca din ce trece timpul durerea se acutizeaza. Aurista nu cred ca e de la sarituri. Coarda nu am mai sarit pana ieri cred ca de cand am inceput exerciti cu duduita. Ieri ma dureau denunchii si umerii, azi la fel , deci nu coarda e cauza, iar cu duduia, am sarit peste sarituri (ca sa spun asa), cand ea sarea eu lucream alte exercitii, e drept care implicau picioare, adica indoiam mainile, si trageam piciorul flexat la piept, (cred ca m-am exprimat corect), sau misc bratele ca si cum as boxa 1-2-3- si piciorul aruncat in fata cat de sus pot. Nu stiu ce sa mai cre. Acum 2 ore am luat un diclofenac, parca m-a mai lasat putin. E posibil sa fie si putin de la vremea de afara, si faptul ca saptamana asta nu m-am mai sculat la 9-10 cum faceam de obicei, ci la 6 in zilele cand fac exercitii si la 7 cand nu le fac, iar ora de culcare este ca si inainte 12-1 noaptea sa-mi fi dat putin peste cap circuitul, Nu stiu ce sa mai zic. Deocamdata continui sa le fac dar imi este frica sa nu stric mai mult decat sa fac bine.  scratch 
Va doresc o seara minunata!

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Gabica la data de Joi 19 Iun 2014, 5:33 pm

Silvia, tu zici:
"sau misc bratele ca si cum as boxa 1-2-3- si piciorul aruncat in fata cat de sus pot.

mie mi se pare că faci mişcări bruşte şi supui articulaţiile la eforturi mari.

Dar de ce nu încerci tu PILATES?
Mie mi se pare mai pentru vârsta noastră.
Sau bicicletă?
Citeam nu mai ştiu pe unde prin internetul ăsta vast:
o doamnă spunea de fiica ei că se plânge de dureri de picioare... un doctor a întrebat-o dacă face fata mişcare.... făcea fata pentru tot neamul, era la un sport profesionist, la şcoală sportivă, şi o mai luau şi părinţii la alergat şi pedalat, cică să-i întărească muşchi.
Domnul doctor a explicat că " ce-i prea mult strică" Fata avea articulaţiile suprasolicitate...
mie îmi e dor de TAICHI, mişcări line, ca un dans....dar nu mai este club în Craiova

ia priviţi graţie:
avatar
Gabica
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 1838
Varsta : 48
Localizare : Craiova
Data de inscriere : 27/04/2012

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Joi 19 Iun 2014, 5:44 pm

Gabicule, tu ai fost chinezoica in alta viata??? Ca prea te dai la miscari din astea in stil martial, ca or fi ele line sau rapide!!!
Imi pare mie sau fata nu prea se forteaza la maximum cu intins de maini si picioare???
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Joi 19 Iun 2014, 7:12 pm

Gabica exact la asta ma gandeam si eu sa nu cumva sa solicit incheieturile mai mult decat trebuie si sa stric mai mult decat sa fac bine. Partea cu citatul pe care l-ai dat tu nu cred ca este de vina pentru ca nu il fac atat de brusc sau atat de in forta incat sa-mi smucesc toate cele din incheieturi. "lovesc" cu bratele si ridic piciorul ata cat sa nu stau pe loc si sa nu pierd incalzirea. Si asta se intampla 30 de secunde cat dureaza saritura duduitei. Si nu la fiecare serie de sarituri (pentru ca are mai multe serii). Azi a fost ziua de pauza si nu ma mai dor (cel putin nu asa rau). Tind sa cred ca a fost din cauza vremii de afara ca dupa ce am luat antinflamatorul (diclofenac) m-a lasat si durerea. Maine e zi de lucrat cu duduia. O sa va mai povestesc ce si cum.
Referitor la video pus de tine gabica, nu as avea rabdare sa ma misc asa in reluare.  rade Ce e aia? prosteala sau fandoseala  rade rade 
Ziceai ceva de pilates - ma duc sa vad cu ce se manca, ce inseamna termenul asta. Ziceai de bicicleta.. eehh de-as avea...poate ca as facea  Smile 
Sa avem o zi buna
PS trebuie sa ma auto fac de ras si sa-mi fac autocritica in fata voastra - tocmai ce am terminat de mancat o farfurioaie de cartofi prajiti cu ou, branza si rosii, (fara paine) Si drept pedeapsa mi-am facut a doua cana de ceai Naturavit.
Aaaaa si ca mi-am adus aminte voi luati ceaiu asta la pliculete? ca mie mi l-a dat vrac si asa ma enerveaza ceaiurile vrac ca trebuie sa le strecooor... cu tifon sa nu treaca urjume... ooofff of, maaai maaiiiiii!!

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de fiore6 la data de Joi 19 Iun 2014, 7:58 pm

Si eu folosesc ceaiul vrac de la Naturavit, insa nu ma plang de strecurat pt ca ultima gura ce ramane pe fundul canii, cu resturi scapate la control, nu o mai beau. Este foarte eficient acest ceai si nu l-as inlocui cu pliculete pt nimic in lume. Si va spun asta pt ca eu eram candva adepta ceaiurilor la plic, dar de cand o prietena a lucrat la o fabrica de ceaiuri m-am lecuit. Daca ati stii voi cum il ambaleaza si ce resturi sau mai bine zis prafuri pun in plicuri va ia groaza. Prefer sa vad eu planta tocata decat sa inghit praf.
Si cu exercitiile stau prost deoarece n-am putere sa ma apuc de ele si tot zic ... de maine. Sunt epuizata fizic, caci de mental nu mai zic. Insa nu mai merge asa deoarece doar cu dieta de data asta nu mai tine. De sapt viitoare ma duc la bazin, caci cu ploile astea si cu sfarsitul de an scolar n-am reusit sa ajung. Si poate imi fac curaj sa ma apuc de exercitiile puse de voi zilele trecute.  wink
avatar
fiore6
Senior
Senior

feminin
Numarul mesajelor : 554
Varsta : 43
Localizare : ro/ constanta-braila
Data de inscriere : 06/03/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Joi 19 Iun 2014, 10:33 pm

Hai fiore6 ca e mult pana incepi , odata de doua ori. Apoi... simti nevoia sa le faci. Mie daca imi zicea cineva ca voi renunta la o ora de somn sa imi fac exercitiile il scuipam in ochi (scuzati expresia). Zilele trecut cand stiam ca nu am cum sa le fac decat dimineata devreme m-am sculat la 6 sa am timp sa fac exercitiile si dusul de dupa ;). De fapt puteam sa le fac si seara dar am fost convinsa ca dupa ora 3-4 cand ajung acasa nu ma mai apuc de exercitii si am preferat sa le am facute. Asa ca... inceputul e greu. Hai te astept in gasca!

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Vin 20 Iun 2014, 9:08 am

Fiore seteaza mintea cu ceva putin in fiecare zi, o sa vezi ca pe zi ce trece iti va cere organismul sa faci mai multe exercitii. Si eu am sarit azi. Aseara am fugit in pat o data cu gainile, mi-am pus putina muzica, am citit stirile si cand sa adorm mi-a fugit somnul, sa fi fost 1-2 cand am adormit. Dimineata eram hahuie, nici acum nu is ok, dar dupa cafea o sa imi revin.
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 2 din 12 Înapoi  1, 2, 3, ... 10, 11, 12  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus

- Subiecte similare

 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum


©Copyright Lucrudemana.com 2008-2015 | All Rights Reserved
FB