Ultimele subiecte
» Accesorii crosetate-genti,curele,bijuterii, bentiţe (14)
Ieri la 6:50 pm Scris de LRodica

» Ne bem cafeaua împreuna (44)
Mier 16 Aug 2017, 11:46 am Scris de LRodica

» Intelepciune prin povestiri
Joi 10 Aug 2017, 6:24 am Scris de piciul

» Bijuterii fimo (33)
Mier 09 Aug 2017, 3:33 pm Scris de vlad_mom

» Despre compoziția și grosimea firelor pentru tricotat la mașină
Mier 09 Aug 2017, 2:16 pm Scris de Alessia 1996

» Florile din gradina mea(2)
Mier 09 Aug 2017, 9:40 am Scris de LRodica

» Scoala de croitorie (15)
Mar 08 Aug 2017, 9:35 pm Scris de kisslandia

» Drumetii si locuri vizitate (3)
Mar 08 Aug 2017, 1:10 pm Scris de LRodica

» Din materiale reciclabile 5
Vin 04 Aug 2017, 6:32 pm Scris de LRodica

» Carte-jucarie cusuta
Vin 04 Aug 2017, 12:17 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Ce melodie asculti acum !-5
Vin 04 Aug 2017, 12:14 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Rochii, fuste crosetate -14
Vin 04 Aug 2017, 6:39 am Scris de gretty

» Triplock(overlock); totul despre surfilare(6)
Mar 01 Aug 2017, 11:22 pm Scris de gabriela1554

» Hainute pentru copiii nostri (20)
Mar 01 Aug 2017, 11:14 pm Scris de gabriela1554

» Sa construim un Dream catcher
Mar 01 Aug 2017, 10:49 pm Scris de fulvia

»  Masinile noastre de cusut (6)
Lun 31 Iul 2017, 10:54 pm Scris de Danutzaaa

» Jucarii homemade
Lun 31 Iul 2017, 9:22 pm Scris de LRodica

» Costume carnaval (VI)
Sam 29 Iul 2017, 10:44 pm Scris de dorina narita

» Metoda servetelulul capitolul VIII
Vin 28 Iul 2017, 8:47 am Scris de Elena Nicoara

» Iti suntem alaturi si cand esti in doliu...
Joi 27 Iul 2017, 8:04 pm Scris de Dorulet





Custom Search






LM Articole



LM YouTube Channel-
-

-

CursuriReiki-

RuneHeivang-



Hai sa slabim ! (10)

Pagina 5 din 12 Înapoi  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10, 11, 12  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Vin 11 Iul 2014, 3:49 pm

haidaaaaa... nu pot sa va sufar danniela si gabica. Va scoateti la interval acilisa cu curelili voastri ca sa mor eu de necaz. eeeeeeeiiiii da lasa ca ma fac eu mica !
 prietenie 

_________________
Vulpea batarana si pozele ei
Fiul cu ale lui poze
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
album picasa
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12694
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Vin 11 Iul 2014, 5:05 pm

Ba sa te faci mare Silvia si sa iti pui si tu curea. Daca ai sti de cati ani visez eu la curea!!!! Iaca a venit si ziua, nu a fost usor dar crede-ma ca se merita!!!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de piciul la data de Vin 11 Iul 2014, 6:13 pm

Danniela, mi-ai infipt un cui in inima cand am citit "...pot si eu baga bluzele in pantaloni fara sa reverse nimic"....sper sa reusesc si eu prin octombrie sa spun la fel!
avatar
piciul
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3991
Localizare : online
Data de inscriere : 08/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Sam 12 Iul 2014, 9:39 am

Piciu eu te simt o femeie ambitioasa. Sunt sigura ca poti!!! Eu am fost mereu o slabanoaga nu am crezut vreodata ca pot sa pierd controlul. Bat o vina de depresie....
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Sam 12 Iul 2014, 11:13 pm

eu vin sa raportez. Ba as putea spune ca vin sa ma fac de ras. Azi am fost la iarba verde si aer curat. Am facut gratar. Toate bue si frumoase numai ca...poarca de mine nu s-a multumit cu gratar a baut si 2 cutii de bere (toata ziua ), si.... ca totul sa aibe capac, cand a venit acasa (pe la 21.30) hop si vecina cu un castronel cu salata beouf. Spuneti si voi cum sa ma abtin sa nu mananc? Bine inteles ca am bagat 1/2 de caston pe ne rasuflate. De maine.... trebuie sa dau din craci si sa fac abdomene si seara si dimineata toata saptamana si tot nu-mi spal pacatele de azi ;)

_________________
Vulpea batarana si pozele ei
Fiul cu ale lui poze
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
album picasa
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12694
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de piciul la data de Dum 13 Iul 2014, 7:38 am

Silvia se spune ca o zi pe saptamana e bine sa "rupi dieta" si sa mananci ce-ti pofteste inima....in cantitati rezonabile. Asa organismul nu se mai simte stresat!
Al meu din decembrie nu cred ca este stresat deloc.....am mancat tot si mai mult decat trebuie....acum suferim ...e greu si cand te ingrasi...toate sunt solicitate (inima, ficatul..), in afara de stresul ca nu te mai incape nici o fusta!
avatar
piciul
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3991
Localizare : online
Data de inscriere : 08/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Dum 13 Iul 2014, 9:48 am

Silvia daca ai mancat gratarul cu salata fara paine e ok. Banui ca la salata nu te-ai putut abtine, dar maioneza fara paine nu merge nu??? Si dupa bere daca dai cu un ceai de slabit, elimi tot. Hai ca nu-i chiar asa de grav! Baga tare abdomene.
Eu nu am slabit un gram desi clar port curele la nadragi  bounce bounce bounce  probabil ca eram balonata, ori s-a blocat cantarul meu pe 51,6. Nu mai sar cu tanti dar fac exercitiile la sol, uneori dimineata si seara, alteori doar o data. Seara imi alunga somnul dupa ce le fac, ma invioreaza !! O sa ma apuc iar de belly dance, dar nu va asteptati sa ma unduiesc ca duduile din videoclipuri  rade rade rade 
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Day la data de Dum 13 Iul 2014, 9:51 am

Ei nu Smile Deja te vad echipata cu banuti sunatori ,subtire si unduioasa Smile
Sa aveti spor la slabit...eu am pierdut startul,gateste barbatul si ca sa-l incurajez,mananc tot...deeeeeeci...cred ca am recuperat si ce au luat medicii ,hahahaha
avatar
Day
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3191
Varsta : 46
Localizare : slobozia
Data de inscriere : 02/10/2009

http://bijuteriifimo.blogspot.com

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Dum 13 Iul 2014, 9:56 am

Lasa ca si tu ai timp sa dai jos!!  kiss 
Batic cu banuti sunatori chiar am!! Mi-aduc aminte cand am gasit prima data fetele alea pe youtube cu belly dance, eu si fii-mea ne straduiam de mama focului sa tinem ritmul cu ele si numai ce il vad pe fecior cu baticul in jurul mijlocului incercand si el  rade rade rade  cred ca am si poza pe undeva!!!!
Fiica-mea danseaza frumos belly dance, chiar a participat la o competitie si a luat locul I, le-a dat gata pe arabitoaice si indience!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Dum 13 Iul 2014, 11:21 am

danniela salata beouf nu am mancat-o cu paine si nici friptura. Asa m-am dezobisnuit sa manac paine incat mi se pare ...bleah sa manci paine cu cartof sau cu ceva ce contine cartofi  wink DAAAARRRR.... am auitat sa specific aseara ca inainte de friprura am mancat vre-o.....2 poate chiar 3 felii de paine (franzela) cu salata de vinete (fara maioneza).
Asa acum ca am recunoscut tot ma simt mai slaba cu 500g  rade (cam putin cantareste constiinta incarcata rade ), raportez ca mi-am facut si exercitii azi, poate nu uit sa le fac si diseara, si va arat si un filmulet. O sa incerc si eu sa il fac desi...partea cu statul pe coate mi se pare foarte grea. (si apoi daca fac rani la coate o sa creada lumea alte )alea rade  rade  rade )
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

_________________
Vulpea batarana si pozele ei
Fiul cu ale lui poze
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
album picasa
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12694
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Dum 13 Iul 2014, 1:01 pm

Doar ce l-am vizionat si eu!!
Ma bucur ca nu mai amesteci painea. O sa vezi ca mai tarziu o sa fie ceva normal in stilul tau de a manca si chiar cei de langa tine te vor copia. Noi de aproape 10 ani nu mai mancam paine cu cartofi sau orez sau paste. Insa rumanul nu se poate lasa de obiceiul asta. Insa ciorba e cu paine, sandwich-ul cu paine, vinetele sau ce e tartinabil tot cu paine. Deci nu am exclus-o de tot.
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de gaza la data de Lun 14 Iul 2014, 7:16 pm

N-am inteles care e faza cu coatele. Smile  Dar acum, dupa ce am urmarit  filmuletul m-am edificat.
Am realizat ca la conditia fizica sun varza.  zid 
Nu stiu cum vi se intampla voua, dar eu de cate ori am incercat sa tin o dieta m-am ingrasat, iar daca sunt relaxata si nu ma streseaza gandul ca trebuie sa slabesc, ma mentin sau scap de cateva kg bune, aparent fara efort. Tare ciudata mai sunt.
Am folosit ce-i drept ceai, baut in fiecare seara. In loc de cina! foame
avatar
gaza
Junior
Junior

feminin
Numarul mesajelor : 371
Varsta : 42
Localizare : pe aici
Data de inscriere : 19/12/2009

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Joi 17 Iul 2014, 4:58 pm

Probabil te-ai infometat daca dupa dieta te-ai ingrasat la loc. Eu ma mentin de vreo doi ani binisor. Ok , mai pun un kil sau doua, le dau jos dupa, dar nu am mai pus niciodata 10 inapoi.
Si sa ma laud am atins 50.4 kg si am slabit in talie, am 69.
Azi am facut exercitiile lui Jillian si am transpirat un pic dar am putut tine ritmul cu ele, pacat ca nu stiam bine exercitiile si trebuia sa ma mai opresc sa vad cum le fac corect.
Asta este exercitiul:
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Joi 17 Iul 2014, 8:34 pm

aaa danniela ce-mi faci tu mieeee.... imi place si video asta (cel putin inceutul pe care l-am vazut ca am dat fuga inapoi aci sa scriu) . Cred ca o sa ma apuc sa fac si eu dastea ca doar datul din craci ce fac eu parca nu ma face sa dau jos prea mult. Acest video parca nu solicita prea tare nici genunchii.... Imi place  wink 
 pupi danniela

_________________
Vulpea batarana si pozele ei
Fiul cu ale lui poze
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
album picasa
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12694
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de piciul la data de Vin 18 Iul 2014, 6:14 am

Dar cand faceti exercitiile astea?
Dr Oz...dimineata...fara dus, nu te mai poti imbraca si pleca repede pe usa.
..nici 35 minute cu Jillian...nu prea am timp dimineata. E ok daca le faci dupa ora 17?
avatar
piciul
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3991
Localizare : online
Data de inscriere : 08/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Vin 18 Iul 2014, 8:48 am

Eu le fac dimineata Piciu, pun ceasul sa sune mai devreme, dar am mai zis, eu pot pleca si mai tarziu la munca, nu am orar fix decat vineri si duminica cand trebuie eu sa deschid pravalia. Jillian le repeta de doua ori aceleasi exercitii, poti sa te opresti la jumate. Sau daca nu te tin balamalele cat poti tu 5-10 minute! In rpimele zile ti se pare non-sense dar apoi sa vezi ca se leaga.
Cand Aurishta vorbea de exercitiile astea eu nu le puteam face mi se pareau grele, dar dupa ceva timp si exercitii de-ale mele la sol, uite ca acum pot.
Silvia baga, solicita un pic genunchii la fandari dar nu e musai sa apesi!!!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Dum 20 Iul 2014, 10:59 pm

Feteleeeee, am fost la zumbaaaa!!!
Am fost in vizita la prietena mea la Targoviste si am rugat-o sa ma ia si pe mine cu ea la o sedinta de zumba. A fost super. Mi-a placut maxim. Numai ca.... greu al naibi sa corelezi mainile cu picioarele.  rade daca cu picioarele ma mai tineam dupa instructoare , cu mainile.... uitam sa mai misc ca si ea rade Am facut o ora de zumba, am trisat doar putin spre final la cateva miscari mai saltarete si ma bucur enorm ca nu am facut nici un fel de febra. Ba din contra mi-a disparut si cea cu care ma dusesem de la scos de usturoi si ceapa. Si ca sa fie totul frumos  rade dupa sedinta de zumba ne-am oprit la o bere la terasa ca ele asa procedeaza in fiecare vineri stau si ele ca fetele la o borba si o bere sau fiecare ce vrea.

_________________
Vulpea batarana si pozele ei
Fiul cu ale lui poze
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
album picasa
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12694
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de piciul la data de Lun 21 Iul 2014, 6:32 am

Si zumba si bere si taclale...OOOO rasfat maxim! Bravo! Ma bucur pentru tine!
avatar
piciul
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3991
Localizare : online
Data de inscriere : 08/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Lun 21 Iul 2014, 2:31 pm

Bre doamna, nu puteai sa stai la bere ianinte de zumba ca sa o azi???  rade rade rade 
Glumesc, ma bucur ca ai avut o iesire superba!!!.
Si eu am o febra si ma doare bucata de spate cu mijloc.
Dar ma mentin pe pozitii!! Musai sa scad in talie. Am 69 si pana nu ma duc la 65 nu ma las...am zis!!!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Gabica la data de Lun 04 Aug 2014, 12:02 pm

Ca să o scot pe Silvia din depresie, vă anunţ că am luat 1 kg în vacanţă, care s-a depozitat pe burtică!!!
Exact unde nu vreau eu...
avatar
Gabica
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 1782
Varsta : 48
Localizare : Craiova
Data de inscriere : 27/04/2012

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Lun 04 Aug 2014, 8:28 pm

oofff ce-ti e si cu burta asta.... A mea nu se da dusa.... si pace  Sad 

_________________
Vulpea batarana si pozele ei
Fiul cu ale lui poze
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
album picasa
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12694
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Admina la data de Lun 04 Aug 2014, 9:10 pm

Hop si eu, daca vorbiti de burti. Dupa bebe 2 am ramas cu un colac de salvare de toata frumusetea, zici ca sunt gravi in doua luni macar. Sa dau vina pe bebe sau pe bufeturile unde platesti odata si mananci cat poti. Embarassed 
Musai sa ma apuc de sport, ceva, ca nu ma agreez deloc, asa.  ametit

_________________
DOAR AZI, sa nu ma supar! Sa nu ma ingrijorez! Sa fiu recunoscator! Sa fiu bun cu ceilalti!

[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

*Atelierul meu*


avatar
Admina
Administrator
Administrator

feminin
Numarul mesajelor : 8710
Localizare : aproape de tine:)
Data de inscriere : 16/10/2008

http://bylaly.blogspot.ro/

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de piciul la data de Mar 05 Aug 2014, 6:11 am

Hai mai fetelor si fara burta deloc am fi niste scanduri de topmodele!  wink
Nu ca nu visam la asa ceva...dar parca si fara nici o rotunjime nu este ok!
Dar acum repede la  
avatar
piciul
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 3991
Localizare : online
Data de inscriere : 08/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de danniela la data de Mar 05 Aug 2014, 10:29 am

Admina, acuma lucreaza la colacel ca mai tarziu o sa plangi ca mine, se duce foarte greu. Dupa o varsta nu, nu iti mai sta bine scandura, dar nici cu burta de zici ca esti in doua luni!!
Silvia, burta nu se duce intr-o zi, tu da-i acolo cu prosoapele si nu te lua dupa Gabica, ea se duce la ai-kido!!!
Eu cand ma ingras prima data fac burta cimpoi, se mareste stomacul si apoi creste burta, normal cu constipatiile de rigoare!!

Si ca sa dau raport...la kg aceleasi, la talie 69-70. Nu vrea sa scada si pace.
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de i.xell la data de Mar 05 Aug 2014, 3:47 pm

Ptr colegele mele de zumba, cele cu burtica, cele fara burtica si cui ii place pun aici cateva melodii care imi plac maxim la momentul asta, le vizionez zilnic  Smile  Smile  Smile  Smile 


Melodia asta m-a innebunit pur si simplu, o avem si noi la sala, dar cu coregrafia putin schimbata










Spor la slabit!!!!! pupi
avatar
i.xell
Senior
Senior

feminin
Numarul mesajelor : 610
Localizare : between cities
Data de inscriere : 29/10/2010

Sus In jos

Re: Hai sa slabim ! (10)

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 5 din 12 Înapoi  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10, 11, 12  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus

- Subiecte similare

 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum


©Copyright Lucrudemana.com 2008-2015 | All Rights Reserved
FB