Ultimele subiecte
» Ne bem cafeaua împreuna (44)
Astazi la 6:38 am Scris de piciul

» Bluze, topuri (14)
Astazi la 6:32 am Scris de piciul

» Va rog o idee pentru salvarea unei camasi denim compromisa
Ieri la 5:09 pm Scris de biancs254

» Miniaturi - handmade
Vin 20 Oct 2017, 12:06 pm Scris de Gabica

» Metoda servetelulul capitolul VIII
Joi 19 Oct 2017, 9:23 am Scris de vlad_mom

» Din materiale reciclabile 5
Joi 19 Oct 2017, 5:47 am Scris de piciul

» Bijuterii fimo (33)
Mar 17 Oct 2017, 12:36 pm Scris de vlad_mom

» Tipare gratis, Leko- Cap.2
Dum 15 Oct 2017, 11:00 pm Scris de ellaharry

» Hainute pentru copiii nostri (20)
Vin 13 Oct 2017, 5:51 pm Scris de feerya

» Tehnica frivolite pe ac sau needle tatting - 7
Vin 13 Oct 2017, 2:12 pm Scris de Iulliana

» Dantela irlandeza
Sam 07 Oct 2017, 6:19 pm Scris de Dorulet

» Bluze,topuri,jachete, pardesie, bolerouri-crosetate (28)
Vin 06 Oct 2017, 7:02 pm Scris de Lia33

» Discutii despre revista Burda-6
Mier 04 Oct 2017, 9:43 pm Scris de LRodica

» Ce melodie asculti acum !-5
Lun 02 Oct 2017, 11:42 am Scris de Dorulet

» Florile din gradina mea(2)
Vin 29 Sept 2017, 11:15 am Scris de Floren

» Bancuri-Buna dispozitie nu trebuie sa va lipseasca ! -5
Mier 27 Sept 2017, 10:20 am Scris de Gabica

»  Masinile noastre de cusut (6)
Mar 26 Sept 2017, 4:31 pm Scris de bingo

» Triplock(overlock); totul despre surfilare(6)
Mar 26 Sept 2017, 8:39 am Scris de adii

» Aparate si ustensile din bucatarie
Lun 18 Sept 2017, 5:09 pm Scris de ElenaZaileanu

» Accesorii crosetate-genti,curele,bijuterii, bentiţe (14)
Lun 11 Sept 2017, 1:42 pm Scris de LRodica





Custom Search






LM Articole



LM YouTube Channel-
-

-

CursuriReiki-

RuneHeivang-



Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de arime la data de Sam 11 Apr 2009, 1:43 pm

bicicleta coarda haltere


Ce aparate de fitness/cardio aveti acasa?! Ce-ar fi sa le facem poze si sa scriem cat de multumite sau nemultumite suntem de ele?!

Unde tii aparatul ce te ajuta sa consumi calorii, daca nu zilnic, macar de 2-3 ori/ saptamana?!
avatar
arime
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1311
Varsta : 37
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 20/10/2008

http://florena-cakes.blogspot.com

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de mihatm80 la data de Sam 11 Apr 2009, 4:56 pm

eu am un aparat de masaj , un stipar si o minge de fittnes si le tin hol , am facut anul trecut in fiecare zi o ora de miscare si am dat jos 10 kg in 6 luni iar anul acesta am fost lenoasa , cu pozele am sa revin in alta zi kiss
avatar
mihatm80
Ucenic
Ucenic

feminin
Numarul mesajelor : 160
Varsta : 36
Localizare : timisoara
Data de inscriere : 11/01/2009

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de arime la data de Dum 12 Apr 2009, 11:42 am

Sa le uzezi cu placere mihatm si asteptam pozele wink

Detin:

* un vibromass;
*o banca de abdomene ;
* haltere gantere mici;
* coarda o coarda;
*o bici normala bicicleta
Banca de obicei o tineam pe balcon, iar vibromassul si bici in living wink Sa vedem cand termin curatenia pe unde le mai pun Smile Am asa o pasiune de a le tot muta, poate poate vine si cheful de sport lol!

revin cu pozele wink
avatar
arime
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1311
Varsta : 37
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 20/10/2008

http://florena-cakes.blogspot.com

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de Clio_Ela la data de Joi 23 Apr 2009, 3:41 pm

Eu mi-am dori de cativa ani un aparat cardio.
Anul trecut l-am si cumparat si l-am folosit doar o luna... Acum sta in dormitor, iar sotul meu insista sa il ducem in pivnita. Culmea e ca nu vreau, tot spun ca ma reapuc. dar nu a venit ziua aia Sad Sunt o lenesa.
Imi amintesc ce bine ma simteam dupa ce il foloseam cate o jumatate de ora. Curgea apa de pe mine, am si slabit putin in scurtul timp cat am facut. si intr-adevar a scazut si colesterolul. (am colesterol ridicat, in familia mea au toti.) Aparatul mi l-a recomandat si medicul, si intr-adevar ajuta mult!

Apoi am cumparat Wii Sport, cu balance wii fit. La fel, primele doua luni ca nebuna, cate doua ore pe zi faceam exercitii, apoi tot mai putin. Acum ma urc pe board cam o data la saptamana, fac cateva miscari si gata. Uneori dupa masa mai joc tenis, tot asa, in fatza televozorului, de ma dor mainile. Asta pt ca are baietzelul meu chef, ca altfel nu as face-o. Lipseste motivatia... singura nu fac Sad[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
avatar
Clio_Ela
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1303
Varsta : 42
Localizare : intre optimisti
Data de inscriere : 17/04/2009

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de ioana soare la data de Joi 23 Apr 2009, 4:28 pm

Ela, ce este Wii Sport? Dar balance wii fit?
Din experienta, cel mai bine e sa mai cooptezi pe cineva la facut sport. Asa daca nu ai tu chef, are cealalta persoana si invers, va motivati reciproc.Smile
Eu multi ani am alergat in parc cu o prietena, insa acum s-a mutat si alerg singura. Mi-a intrat in obicei si atunci nu imi e greu sa ma urnesc, dar tin minte in trecut ca erau zile cand nu m-as fi ridicat din pat mai devreme cu o jumatate de ora ca sa merg la alergat, dar stiam ca ma asteapta prietena mea, asa ca de voie de nevoie ma urneam din casa.Smile
avatar
ioana soare
Moderator
Moderator

feminin
Numarul mesajelor : 3889
Varsta : 38
Localizare : bucuresti
Data de inscriere : 24/02/2009

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de Clio_Ela la data de Joi 23 Apr 2009, 8:41 pm

acum fug la sedinta cu parintii. Dar cand ma intorc pun niste linkuri, pe youtube sunt zeci de demo cu WiiSport. Sau daca e graba, Ioana, poti cauta tu. WII sport si Wii fit, cu balanceboard. Poti face exercitii yoga, exercitii pt muschi, exerc. pt echilibru... plus jocuri, tenis, golf, mai stiu eu ce.
Iti controleaza centrul de greutate, daca faci exercitiile gresit, poti vedea, si te poti corecta. Dar si aici, daca faci singur, vine si plictisul cu timpul Sad Desi acumulezi puncte, stabilesti recorduri...
avatar
Clio_Ela
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1303
Varsta : 42
Localizare : intre optimisti
Data de inscriere : 17/04/2009

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de Clio_Ela la data de Joi 23 Apr 2009, 11:40 pm

De o jumatate de ora caut printre videourile de pe youtube, sunt ff multe.
M-am oprit la unul interesant. Explica ce va spuneam eu mai sus, cu executia corecta a exercitiilor.
Daca faci exercitiile stand cu spatele la ecran, faci toate miscarile fara sa controlezi centrul de greutate. In video care urmeaza se vede clar cum se misca punctul rosu=centrul de greutate, cand exercitiile nu sunt facute cum trebuie.
In schimb, daca te uiti pe ecran, vezi exact daca esti prea inclinat in fatza, spate, stanga sau dreapta.

Daca sunt 2 persoane care fac, e super. La inceput am facut toti, sotul meu, baiatul si eu, si ne intreceam in a stabili recorduri. Dar cand ei s-au plictisit, l-am cam lasat si eu deoparte.

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
Clio_Ela
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1303
Varsta : 42
Localizare : intre optimisti
Data de inscriere : 17/04/2009

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de arime la data de Lun 11 Mai 2009, 2:40 pm

am revenit cu pozele promise wink
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine] [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine] [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
avatar
arime
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1311
Varsta : 37
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 20/10/2008

http://florena-cakes.blogspot.com

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de Ramonica la data de Vin 20 Noi 2009, 6:25 pm

Si eu am consola Wii si cel mai mult imi place sa joc box. Intr-o vreme alergam, dar m-am lasat ca nu imi place sa fac asta singura. De doi incoace, cu cateva intreruperi, merg la un curs de dans de 2 ori pe saptamana.Cam atata miscare fac eu. Si merg mult pe jos daca se pune.
avatar
Ramonica
Junior
Junior

feminin
Numarul mesajelor : 350
Varsta : 35
Localizare : Brasov
Data de inscriere : 15/11/2009

http://locul-meu-de-joaca.blogspot.ro/

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de Lali la data de Sam 21 Noi 2009, 1:45 pm

Eu am un stepper pe care l-am folosit aproape zilnic 2 luni anul trecut ( cand l-am cumparat) si un aparta "multifunctional", ca acesta ( din pacate l-am folosit de vreo 6 ori in cei 4 ani de cand l-am luat).

[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

Inca nu ma indur sa il demontez, astept inspiratia...
Mai am si o saltea pt exercitii, doua gantere de cate 1 kg si tocmai mi-a adus iubitul inca 2 putin mai grele. Incearca sa ma stimueze sa le folosesc wink

Poate cand le scot sa le pozez ma apuc sa le si folosesc. Embarassed


Ultima editare efectuata de catre diada in Sam 21 Noi 2009, 9:09 pm, editata de 1 ori (Motiv : transformat link in poza)

Lali
Nou venit
Nou venit

feminin
Numarul mesajelor : 80
Varsta : 40
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 18/02/2009

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de mady85 la data de Joi 04 Feb 2010, 6:34 pm

Am vrut sa imi cumpar si eu primul aparat arime.... e bun de ceva??? eu detin 2 centuri...cumparate din reclame de la tv...
avatar
mady85
Nou venit
Nou venit

Numarul mesajelor : 52
Localizare : Bucuresti
Data de inscriere : 04/01/2010

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de ciucamona la data de Vin 04 Iun 2010, 8:12 pm

m-am apucat sa sar coarda bounce1 sper sa dea rezultate [Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]
avatar
ciucamona
Ucenic
Ucenic

feminin
Numarul mesajelor : 198
Varsta : 28
Localizare : Rm.Valcea
Data de inscriere : 29/01/2010

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de Avi la data de Mar 29 Iun 2010, 2:43 pm

Si eu am o bicicleta eliptica de vreo doi ani. Aproape noua, de mult ce-a fost folosita. Si o coarda. Chiar noua. Si 65 de kg. Astea vechi, de vreo 2 ani.
avatar
Avi
Nou venit
Nou venit

Numarul mesajelor : 50
Localizare : Romania
Data de inscriere : 26/05/2010

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de MagdaMarin la data de Mar 29 Iun 2010, 3:01 pm

Avi a scris:Si eu am o bicicleta eliptica de vreo doi ani. Aproape noua, de mult ce-a fost folosita.

Si eu la fel ,a mea e in pod si in speranta ca ma apuc de bicicleta ,ma ajuta cand intind
rufe pun ligheanul pe sa sa nu ma aplec sa ma doara spatele.

_________________
~[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]~[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]~


[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]/[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
MagdaMarin
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 5480
Localizare : La volan(ta)ul masinii de cusut
Data de inscriere : 15/11/2009

https://picasaweb.google.com/115072338271267453701/HaineNoiDeCal

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de canadianca50 la data de Mar 14 Sept 2010, 1:17 pm

Lali in doua luni de folosit stepperul dai ceva kg jos ? cite minute faceai zilnic exercitii ? Merita sa -l cumperi ? Daca as da jos kg cu el l-as cumpara Imi dai niste sfaturi ? Te intreb pe tine pentru-ca zici ca doua luni l-ai folosit .Multumesc anticipat
avatar
canadianca50
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1841
Localizare : acolo si aici
Data de inscriere : 05/04/2010

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de MagdaMarin la data de Mar 14 Sept 2010, 1:56 pm

Da si eu mai nou am coborat-o din pod si ma roaga sa bicicleta s-o folosesc dar eu nu si nu rade
[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]

_________________
~[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]~[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]~


[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]/[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
MagdaMarin
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 5480
Localizare : La volan(ta)ul masinii de cusut
Data de inscriere : 15/11/2009

https://picasaweb.google.com/115072338271267453701/HaineNoiDeCal

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de canadianca50 la data de Mar 14 Sept 2010, 5:47 pm

si ai folosit-0 ? cit ai slabit si in cit timp?
avatar
canadianca50
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1841
Localizare : acolo si aici
Data de inscriere : 05/04/2010

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de diada la data de Mar 14 Sept 2010, 6:13 pm

eu zic ca daca incapi acolo, in spatiul ala, nici nu mai e cazul s-o folosesti rade

_________________
Doresc dusmanilor, cunostintelor, rudelor, bunastare si mie multa rabdare!






[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Important: Inainte de a pune o intrebare pe forum va rog folositi functia  cautare in forum. Poate deja aveti raspuns!
Ne scrieti doar daca este problema de tehnic si moderatorul de pe sectiunea respectiva nu va poate da un raspuns.
___________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]/ [Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link][url=forestacreative.net]MERCERIE[/url]
avatar
diada
Administrator
Administrator

feminin
Numarul mesajelor : 6489
Localizare : intre zi si noapte
Data de inscriere : 18/10/2008

https://picasaweb.google.com/101308234088606518793

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de canadianca50 la data de Mier 05 Ian 2011, 7:36 pm

nu mai folositi aparatele de acasa dupa sarbatori ? vine vara nu slabim ?Hai sa ne incurajam ca pe frig ne e lene
avatar
canadianca50
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1841
Localizare : acolo si aici
Data de inscriere : 05/04/2010

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de victoriacus la data de Joi 13 Ian 2011, 7:27 am

eu am inceput cu stepperul.Aparatul de abdomene AB tronic nu il folosesc pentru ca am probleme cu discopatia lombara.
Mi-ar place un aparat din ala care ii face reclama acum pentru abdomene,cu spatar si role la spate pentru masaj.dar e cam scump pentru bugetul meu,asa ca prefer fara Smile
avatar
victoriacus
Maestru
Maestru

Numarul mesajelor : 1143
Varsta : 44
Localizare : Clinceni/Ilfov
Data de inscriere : 21/12/2010

http://victoriacus.wordpress.com

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de roxana096 la data de Vin 25 Mar 2011, 12:45 am

Hei, vreau sa-mi cumpar o bicicleta de fitness, nu o vindeti careva dintre voi? Problema mea este la coapse, de la stat pe scaun la cusut si vreau sa fac oleaca de miscare
avatar
roxana096
Nou venit
Nou venit

feminin
Numarul mesajelor : 99
Varsta : 40
Localizare : Suceava
Data de inscriere : 28/07/2009

http://artizanart.blogspot.com

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de canadianca50 la data de Vin 25 Mar 2011, 8:03 pm

VICTORIACUS citi pasi faci cu stepperul ? am inceput dar fac 5 minute doar cu vreo 300 pasi? tu cum procedezi ?
avatar
canadianca50
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1841
Localizare : acolo si aici
Data de inscriere : 05/04/2010

Sus In jos

Re: Aparatele din dormitor/sufragerie/balcon sau hol... POZE

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus

- Subiecte similare

 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum


©Copyright Lucrudemana.com 2008-2015 | All Rights Reserved
FB