Ultimele subiecte
» Pirogravura
Ieri la 10:58 pm Scris de vlad_mom

» Ne bem cafeaua împreuna (44)
Ieri la 6:54 am Scris de Dorulet

» Ce melodie asculti acum !-5
Sam 09 Dec 2017, 10:24 pm Scris de Dorulet

» Ornamente de Craciun - 6
Sam 09 Dec 2017, 12:40 pm Scris de Dorulet

» Din materiale reciclabile 5
Sam 09 Dec 2017, 10:00 am Scris de vlad_mom

» Explicatii simboluri diagrame - tricotat
Joi 07 Dec 2017, 11:05 pm Scris de sarabendis

» Tutorial decoratiuni pentru Craciun - diverse
Mier 06 Dec 2017, 8:19 pm Scris de piciul

» Fimo-Ce putem face cu fimo (2)
Mier 06 Dec 2017, 7:50 am Scris de LRodica

» La sueta .... de seara ! 22
Mar 05 Dec 2017, 8:47 pm Scris de AlinaJ.Bijoux

» Broderie computerizata, la masina de brodat 2
Mar 05 Dec 2017, 2:35 pm Scris de Djmanianfs

» Modele de brodat
Lun 04 Dec 2017, 8:53 pm Scris de Djmanianfs

» Produse crosetate, decoratiuni pentru casa (3)
Lun 04 Dec 2017, 8:30 pm Scris de LRodica

» Hainute pentru copiii nostri (20)
Vin 01 Dec 2017, 9:33 am Scris de vlad_mom

» Bijuterii fimo (33)
Lun 27 Noi 2017, 2:27 pm Scris de vlad_mom

» Resurse si link-uri pentru croitorie 2
Sam 25 Noi 2017, 11:41 pm Scris de Anna_Xandra

» Probleme tehnice (masini de cusut) 5
Joi 23 Noi 2017, 11:23 pm Scris de Lucica67

» Recomanda un film, o piesa de teatru!
Lun 20 Noi 2017, 11:37 am Scris de White_Raven

» Incaltari crosetate:cizme,ghete,papuci,sandale(pt adulti)
Dum 19 Noi 2017, 8:39 pm Scris de White_Raven

» Triplock(overlock); totul despre surfilare(6)
Sam 18 Noi 2017, 8:51 pm Scris de Djmanianfs

» Bancuri-Buna dispozitie nu trebuie sa va lipseasca ! -5
Vin 17 Noi 2017, 9:46 am Scris de Gabica





Custom Search






LM Articole



LM YouTube Channel-
-

-

CursuriReiki-

RuneHeivang-



Haideti sa slabim ! (8)

Pagina 2 din 12 Înapoi  1, 2, 3, ... 10, 11, 12  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de pfloricica la data de Vin 31 Aug 2012, 12:20 am

Buna fetelor. Am nascut a doua oara, puiutul are 6 luni iar eu inca alaptez, deci nu stiu ce pot sa fac. Mai fac sport acasa,dar.... Mai am de dat vreo 5 kg poate chiar 6 as dori. Voi cum ati dat jos? Ce m-ati sfatui?
avatar
pfloricica
Nou venit
Nou venit

feminin
Numarul mesajelor : 4
Localizare : mangalia
Data de inscriere : 27/08/2012

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de Admina la data de Vin 31 Aug 2012, 1:31 am

Pai daca ai nascut acum 6 luni si mai ai 5kg de dat jos nu e nici o tragedie. Banuiesc ca vei mai alapta cateva luni, deci e timp destul sa dai jos natural, fara regim si sport. Poti folosi cateva idei de la Montignac, pentru ca nu te privezi de proteine si vitamine si nu ti-ar modifica calitatea lapticului. In principiu scoate painea, fainoasele, dulciurile si deja e un mare pas inainte. Bafta!

_________________
DOAR AZI, sa nu ma supar! Sa nu ma ingrijorez! Sa fiu recunoscator! Sa fiu bun cu ceilalti!

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]

[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]


avatar
Admina
Administrator
Administrator

feminin
Numarul mesajelor : 8709
Localizare : aproape de tine:)
Data de inscriere : 16/10/2008

http://bylaly.blogspot.ro/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de Giobsy la data de Sam 01 Sept 2012, 9:51 pm

Seara buna!
Cory, eu tin Dukan. Am 3 saptamani, aproape, (de la 71.8 la 68.5). Nu este un rezultat spectaculos (asa cum am citit pe forumul Dukan), dar sunt destul de multumita. Incerc sa respect principiile si sa nu le incalc. Am pacatuit, totusi, in concediu, cu o placinta cu prune si cu o gogoasa. Mi s-a cam acrit de pieptul de pui, dar incerc sa mananc sanatos, fara grasimi, fara zahar si poate, poate voi reusi.

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
Giobsy
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2026
Varsta : 49
Localizare : Vatra Dornei
Data de inscriere : 25/05/2009

http://giobsysoulmade.wordpress.com/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de danniela la data de Dum 02 Sept 2012, 9:29 am

Cea mai neortodoxa metoda de slabit e....sa ai gripa!!! Asta am eu acum, nu sunt in stare nici capul pe umeri sa il tin, nu mai am pofta de mancare, de nimic..... doar portocale si ceai de tei cu lamaie si miere!!
Giobsy nu ai alternativa la pieptul de pui??? Nu e bine sa ti se urasca de o mancare... sa nu dai in alte pofte!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de Giobsy la data de Dum 02 Sept 2012, 9:39 am

Buna, Danniela!
Sunt alternative la pieptul de pui. Sunt cu duiumul. Dar am fost in concediu, nu am vrut sa gatesc, iar la restaurant am mancat doar (piept de) pui la rotisor sau la gratar.
Concediul s-a terminat si sunt din nou in chinurile creatiilor culinare Dukan.
O zi super faina va doresc!

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
Giobsy
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2026
Varsta : 49
Localizare : Vatra Dornei
Data de inscriere : 25/05/2009

http://giobsysoulmade.wordpress.com/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de danniela la data de Dum 02 Sept 2012, 9:45 am

Ohh, asa da! Am mai citit pe ici colo de dieta asta dar nu am aprofundat-o. Atunci slabire faina iti doresc!
avatar
danniela
Atotcunoscător
Atotcunoscător

Numarul mesajelor : 5626
Localizare : in tarile calde
Data de inscriere : 19/06/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de Giobsy la data de Dum 02 Sept 2012, 9:47 am

Multumesc! Sper sa ma tin de dieta, sa nu esuez ca si in cazul celorlalte 1000 de diete tinute.

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
Giobsy
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2026
Varsta : 49
Localizare : Vatra Dornei
Data de inscriere : 25/05/2009

http://giobsysoulmade.wordpress.com/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de cory74 la data de Dum 02 Sept 2012, 9:48 am

Giobsy, eu practic am terminat ieri etapa de atac, mi s-au recomandat 3 zile.. Am pornit cu 67,2, azi dimineata 64,2. Ceea ce mi se pare super, adica nici nu-mi venea sa cred ca as putea avea un astfel de rezultat, citind ceea ce povesteau altii. Am inteles ca pentru rezultate bune chiar trebuie sa consumi proteine, nu doar sa ciugulesti… caci pentru digerarea acestora organismul nostru consuma multe calorii… Eu cred ca inainte de Craciun voi termina si perioada de consolidare
Ps. Parca as mai prelungi cu o zi etapa de atac, dar nu stiu ce sa fac…

avatar
cory74
Expert
Expert

Numarul mesajelor : 825
Varsta : 43
Localizare : constanta
Data de inscriere : 26/01/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de Giobsy la data de Dum 02 Sept 2012, 9:52 am

Ai slabit superbine. Nu mai prelungi inutil. Ai slabit 1kg/zi. Corpul tau a facut deja efort si s-ar putea sa stagnezi. Incepe croaziera cu PL (nu stiu ce alternanta alegi) si continua dieta cu etapa 2. Iti doresc succes si kg in minus.

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
Giobsy
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2026
Varsta : 49
Localizare : Vatra Dornei
Data de inscriere : 25/05/2009

http://giobsysoulmade.wordpress.com/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de cory74 la data de Dum 02 Sept 2012, 10:05 am

Multumesc mult.
Nu stiu daca tu ai folosit calculatorul de pe site-ul dr. Dukan. Eu nu am mai tinut pana acum nici o dieta, pentru ca nu mi-au placut, si dr Dukan spune ca poti avea rezultate mai repede decat cei care au mai tinut alte diete...
Daca tu deja ai mai tinut alte diete, acesta ar putea fi un motiv pt care merge mai greu... Dar important este sa mergi pana la capat oricat ar dura, pentru ca, se pare, dieta asta iti asigura o schimbare pentru toata viata, cu un minim de efort... Asa ca nu uita de miscare zilnica, consumul mai mare de proteina si de apa desigur.. Multa ambitie iti doresc !
avatar
cory74
Expert
Expert

Numarul mesajelor : 825
Varsta : 43
Localizare : constanta
Data de inscriere : 26/01/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de diblaru maria la data de Mier 12 Sept 2012, 7:13 pm

Ma inscriu si eu in clubul celor care tin dieta Dukan,sunt in a doua zi de atac ,si ma simt ca pestele in apa mananc exact ce imi place mai mult,beau multa apa ,si eu sar coarda cat pot de mult,sper sa ma tina ......acum doua luni m-a contactat o 'nutritionista ' am mers la sediu si deabea acolo am vazut ca era vorba de o amumita firma ,de produse de slabit ,si am zis sa incerc ,tot nu aveam ce face cu bani,care-i plang si acum........si am slabit fantastic de mult 1,700 kg si minus 360 de roni in portofel,trebuia sa tin si o dieta sa fac si sport ,asa ca m-am hotarat la dieta aceasta ,si fara sa mai scot bani di buzunar.
avatar
diblaru maria
Ucenic
Ucenic

Numarul mesajelor : 157
Localizare : crevedia
Data de inscriere : 03/10/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de Giobsy la data de Joi 13 Sept 2012, 3:57 pm

Sa avem spor la ars kg! La mine nu prea scad kg ( Sad ), cu toate ca respect principiile dietei. In schimb se cunoaste la cm, parca intru la apa. Oricum, croaziera mea va dura cel putin pana in decembrie.

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
Giobsy
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2026
Varsta : 49
Localizare : Vatra Dornei
Data de inscriere : 25/05/2009

http://giobsysoulmade.wordpress.com/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de diblaru maria la data de Dum 16 Sept 2012, 4:45 pm

Dupa 5 zile de atac 4,5 kg minus ura ,unde a fost dieta asta ?Acum revenind la subiect am revazut o tipa dupa 2 ani si nu am recunoscut-o,a slabit 35 de kg ,a tinut dieta dukan ,a slabit cat a trebit si acum se mentine fara probleme ,mananca mai putin,si des ,dulciuri decat o data pe saptamana ...deci se poate ,intalnirea fiind la o nunta am mai intalnit o alta care si-a facut operatie de micsorare de stomac,a slabit fantastic de mult.si eu m-am simtit asa de prost intre ele si sunt ferm hotarata sa tin dieta pana la capat (ce bine le statea in toalete mulate ,)deci la slabit fetelor se poate.
avatar
diblaru maria
Ucenic
Ucenic

Numarul mesajelor : 157
Localizare : crevedia
Data de inscriere : 03/10/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de cami26 la data de Vin 28 Sept 2012, 10:18 am

si eu am inceput o dieta dar e asa greu sa nu te gandesti la mancare voi cum faceti?
cos
avatar
cami26
Nou venit
Nou venit

Numarul mesajelor : 37
Localizare : constanta
Data de inscriere : 03/02/2009

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de diblaru maria la data de Vin 28 Sept 2012, 5:10 pm

OFF ,mai mananc un iaurt,cu tarate sa-mi taie pofa de mancare ,dar am inceput croaziera si nu am mai slabit decat o juma de kil, sunt asa de suparata ,la voi cum este in croaziera mai slabiti repede ,?
avatar
diblaru maria
Ucenic
Ucenic

Numarul mesajelor : 157
Localizare : crevedia
Data de inscriere : 03/10/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de cory74 la data de Sam 29 Sept 2012, 2:17 pm

Maria, eu am ajuns la 61 kg. Am pornit de la 67.2, pe 30 august... O vreme m-am invartit la 63-64 si eram tare necajita. Cam tindeam sa renunt, sa trec la consolidare... oricum am mai ciugulit cate ceva nepermis. Dar apoi am renuntat la mezeluri, am consumat piept de pui si plpe fara pielita si s-a cunoscut...destul de repede, ceea ce mi-a ridicat moralul.. Mai am de dat jos 1 kg... Deja sunt chiar slaba. Sotul meu e foarte mandru.... Asa ca succes !!! love
avatar
cory74
Expert
Expert

Numarul mesajelor : 825
Varsta : 43
Localizare : constanta
Data de inscriere : 26/01/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de romaya la data de Sam 29 Sept 2012, 6:07 pm

Inca o fana a dietei Dukan Smile .N-am scris pan-acuma ,vroiam sa vad pe pielea mea Smile Baietii mei au venit cu ideea ,eu am fost cam reticenta pentru ca la mine nicio dieta n-a mers ,cred ca datorita problemelor cronice cu tiroida ,nu ma mai opream .. Sad
Am inceput-o toti 3 in 7 iulie -cu 9 zile atac =slabit 7-8 kg .Acuma suntem in croaziera , am slabit 17 kg -si nu-mi vine sa cred Smile Ma simt foarte bine ,nu mi se pare greu de tinut ,noi oricum eram mai carnivori ,doar dorul de fructe ne-apuca cateodata ,in rest luam suplimente de vitamine si totul pare ok.
O atentie in plus pentru tenul doamnelor mature hug ,trebuie luate masuri contra ridarii
fetei -eu fac un tratament complex cu Gerovital
kiss
avatar
romaya
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1380
Varsta : 59
Localizare : cluj-napoca
Data de inscriere : 23/06/2009

http://www.romaya.wordpress.com

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Sam 29 Sept 2012, 6:38 pm

eeee ma bagati la pareri cu nea Dukan asta al vostru . Ia care imi da si mie indicatiile pretioase depre aceasta dieta? Daca nu aici macar pe Pm sa vada si ochiu meu despre ce e vorba. Oare diabeticii pot tine aceasta dieta?
Hai ca nu mai pun intrebari momentan. Astept un semn ( inclusiv provincia) kiss

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de Celya_f40 la data de Sam 29 Sept 2012, 7:04 pm

Oare se poate tine si in conditiile de camion? wink
avatar
Celya_f40
Maestru
Maestru

feminin
Numarul mesajelor : 1280
Varsta : 55
Localizare : Când pe ici, când pe colo
Data de inscriere : 20/02/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de SilviaDumitrescu la data de Sam 29 Sept 2012, 9:15 pm

Celya pe mine "m-a suna provincia" si am spicuit cateva randuri din aceasta dieta. Cred ca se poate tine si pe camion daca ai conditii sa frigi carnea fara grasime. Nu mi se pare o dieta grea . Ce am retinut eu e ca nu se manca deloc paine, cel putin in primele faze (are 4 faze), si apoi doar 1-2 feli pe zi. Lactatele numai cu 0%grasime, carne in mare parte doar pui fara pielita (preferabil doar piept) si peste .. Eeeee ce ma mai lungesc hai ca iti trimit si tie ce am primit eu
Pup provincia ( se stie ea care e wink rade )

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
SilviaDumitrescu
Moderator global
Moderator global

feminin
Numarul mesajelor : 12695
Localizare : Ploiesti
Data de inscriere : 21/05/2009

http://vulpebatranahandmade.blogspot.com/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de canadianca50 la data de Lun 01 Oct 2012, 5:28 pm

Silvia te rog ai mila si de mine si trimite-mi sa vad ce pot face si eu ! kiss
avatar
canadianca50
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 1841
Localizare : acolo si aici
Data de inscriere : 05/04/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de stejara la data de Lun 01 Oct 2012, 8:02 pm

Buna seara!mai fetite frumusele, eu din primavara pana acum am tot slabit, sper sa ating telul propus!Aveam 80 de kg maica, eu care mereu oscilam intre 62 si 66kg, rade mi-am spus:mai fato, macar sa ajungi pe la 67-68 de kg,ca sa nu se mai poate!Acum draga Doamne, am 72, sa vedem cand reusesc sa scap si de celelalte kg..
Nu am tinut diete speciale, atat ca am redus drastic de tot consumul de dulciuri, paine mananc maxim 4 felii rar 5, prajeli deloc, gratare rar de tot,prefer la cuptor sau la tigaia Dry(nu e originala, dar merge!),
Si carne fetelor doar de doua ori pe saptamana, in rest legume, fructe cat incape si lactate!
Va urez siluete cum doriti!
avatar
stejara
Senior
Senior

feminin
Numarul mesajelor : 548
Varsta : 47
Localizare : judetul iasi
Data de inscriere : 24/06/2012

http://cretucarmen.wordpress.com/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de cristina07 la data de Mar 02 Oct 2012, 9:10 am

Hai sa va incurajez si eu. Anul trecut ajunsesem sa am 72 Kg. Si pentru ca si sotul meu luase proportii si vroia neaparat sa slabeasca am luat masuri. El a renuntat la bere. Din iarna am inceput sa bem un pahar de apa calduta pe stomacul gol dimineata si timpul zilei ceai de soc in loc de apa. Am reuntat aproape de tot la paine si am redus portiile. Din primavara aproape nu am mai gatit. Noroc cu gradina ca am putut manca zilnic salata , dovlecei si vinete la gratar. Am completat cu branza si peste. De cand nu mai avem rosii pe saturate completam cu "rumegus" - musli. Am pus si in salate fulgi de ovaz, secara, seminte de in. Dupa aproape noua luni de la schimbarea meniului eu am 66 kg. si sotul mai putin cu 20kg. Pe langa dieta am facut si miscare, la inceput plimbari mai lungi, apoi mai rapide, sotul si baiatul kilometrii buni pe biciclete si am reluat drumetiile pe munte. Ne simtim foarte bine si pot spune ca am slabit fara efort si infometare. Chiar am mancat ce ne-a placut.
Succes si voua!
avatar
cristina07
Ucenic
Ucenic

Numarul mesajelor : 224
Localizare : targoviste
Data de inscriere : 25/11/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de Giobsy la data de Mar 02 Oct 2012, 9:37 am

Buna de dimineata!
Eu inca ii sunt fidela lui nea Dukan. Slabesc. Incet, prea incet in comparatie cu alte dukaniţe, dar se vede. Am scapat de 6 kg, mai sunt alte 6-7 de dat jos. Asa cum va spuneam acum câteva zile, nu se prea vede la cântar, dar se cunoaşte la cm. Sper să fiu sănătoasă şi să am ambiţie şi răbdare să ajung la greutatea optima.
O zi mai bună să avem!

_________________
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
avatar
Giobsy
Atotcunoscător
Atotcunoscător

feminin
Numarul mesajelor : 2026
Varsta : 49
Localizare : Vatra Dornei
Data de inscriere : 25/05/2009

http://giobsysoulmade.wordpress.com/

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de cory74 la data de Sam 06 Oct 2012, 10:01 pm

Eu am ajuns unde mi-am dorit... asa ca voi incepe etapa de consolidare.
Am scapat de cele 7 kg, pe care le aveam in plus, destul de repede...
Va doresc tuturor multa rabdare, ca sa ajungeti unde v-ati propus....
avatar
cory74
Expert
Expert

Numarul mesajelor : 825
Varsta : 43
Localizare : constanta
Data de inscriere : 26/01/2010

Sus In jos

Re: Haideti sa slabim ! (8)

Mesaj Scris de Continut sponsorizat


Continut sponsorizat


Sus In jos

Pagina 2 din 12 Înapoi  1, 2, 3, ... 10, 11, 12  Urmatorul

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus

- Subiecte similare

 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum


©Copyright Lucrudemana.com 2008-2015 | All Rights Reserved
FB