Haideti sa slabim (4)

Buna fetele!Vin si eu azi la raport.Am mai reusit 1 kg. in minus.Da nu ma bucura foarte tare.Toata saptamana nu am facut decat sa ma mir cat am putut sa ma ingras in 2 amarati de ani (ceva mai mult de 20 de kg. )si ce cumplit de greu e sa le dau jos.De fiecare data cand ma strangeau pantalonii....lasa ca le dau eu jos,motiv de cumparat altii sau tot felul de scuze.NU pot sa cred ca am lasat sa se adune asa.Bine.....m-as putea scuza ca am avut vre-o 3 ani grei,ca stresul,ca programul de munca,ca....iubitul care gateste fenomenal(mancare tipic romaneasca buna,grasa si muuuuuuuulta).Promit sa nu mai las sa se intample asta daca reusesc sa slabesc macar astea 20kg.
Aurishta budinca e ptr. copii sa creasca mari(ca frumosi copii tai sunt) asa ca iti tin pumnii sa rezisti pe langa ea fara sa te tenteze.
Ema curaj nu e imposibil.Parerea mea ca nu infometarea e solutia.Eu nu sufar de foame ci DE POFTA.
Annamaria,Clio_Ela(nu ca ai avea nevoie esti foarte frumoasa),ElenaXX si celor care mai sunt pe drumul asta succes si voua.

Elenaxxx pe unde mi-ai umblat draguta?
Bobitica eu sunt din aia care rontaie tot timpul ceva iar dieta asta e cu trei mese pe zi De aia mi-e foame (de pofta nu mai zic)Si cel mai crud e ca nu pot bea cafea decit dimineata si nu am voie piine
Aurishta, repede la prajituri de casa si scrie reteta (ca doar termin eu si dieta intr-o zi, daca nu ma termina ea pe mine)
Dar si cind voi fi precum caprioara din avatar....Eeeeeeeeee

ema a scris:
Aurishta, repede la prajituri de casa si scrie reteta (ca doar termin eu si dieta intr-o zi, daca nu ma termina ea pe mine)
Dar si cind voi fi precum caprioara din avatar....Eeeeeeeeee

Ema, crede-ma , este atata de buna incat..... am mancat deja o bucatica. Mica!

Reteta ai postat-o? ca doar dieta nu e pe viata

Nu inca, sa vad daca mai am la ce sa fac poze!

Merge si fara Pozele le pui cu alta ocazie si poate ghicim de la ce sunt

bobitica, multumim.
ema bafta sa ajungi caprioara!!! de aia ai pus-o la avatar?? sa iti reaminteasca?
aurishta scrie reteta ca sa fie sursa de inspiratie, ca, chiar daca noi tinem regim, restul familionului nu!!!

O scriu, o scriu, ma duc fuga la prajituri!

Asa, daca tot vorbim despre slabit, Aurista , vreau si eu reteta!

No, ca pana am scris eu, ai si postat!
Alerg si eu dupa tine pana la prajituri!

Du-te, Uca, dar alergand, ca sa nu fie nevoie sa te intorci aici, la slabit!

Bobitica, muötumesc Vezi ca ma faci sa ma cred asa cum spui tu ca as fi, si nu mai fac nici cura de slabitre
Mut succes, sa dai jos macar 10 in 2 lluni, si apoi urmatoarele 10 in urmatoarele ;)

Aurishta, pofta mica la dulciuri!
Elena, bine ca ai venit, ca azi am cam lasat apa deoparte

Eu am fost sa cumpar zahar, faina, oua, mandarine si altele (ca nu prea mai aveam in casa si tre sa fac cioco si prajitura vineri), am luat de pofta si o punguta cu alune... de 550 de calorii, sdin care am papat cam jumatate.
Sambata e cheful de incheiere de sezon la clubul de biliard unde joaca sotiorul meu. Acum doi ani le-am facut tortul -masa de biliard". De data asta le-am promis ciocolata de casa (ca au gustat de Pasti si le-a placut enorm) si o prajitura cu mandarine si branzica de vaci. Facem gratare , promit ca langa o sa mananc numai salata Dar cand fac dulciurile "gust" de vreo 10 ori. E clar ca duminica va arata cantarul meu ceva mai mult. Sau fac zumba si dimineata si seara (azi nu am facut deloc...)

M-am urcat pe cintar: 3 kg pierdute dar nu vad nimic la bata pantalonilor Sunt la fel de strimti

Buna fetele,
Ema ai rabdare cateva zile. Se vor aranja suncile diferit si o sa vezi si la pantaloni. Si eu am avut chestia asta si ce ma enerva.
Eu ma mentin la fructe dimineata in loc de mic dejun. Insa am sarit calul cu niste cornuri si cu un gratar la o prietena bulgaroaica . Plus ca "Relu" al meu ma triseaza, azi imi arata ceva, a doua zi diferenta de 1 kg si ceva, ceea ce nu e posibil. Ori concediez pe Relu ori...nu stiu...

deci se vor aseza suncile altfel
Inca sunt optimista cu dieta dar am inceput sa fac si niste figuri de gimnastica Aseara am ramas teapana Sa vad ce va fi in seara asta

Ema, am citit cate ceva despre dieta pe care o faci.
Eu zic sa lasi sportul deoparte cata vreme mananci atat de putin. Nu de alta, insa sansele sa ametesti sau sa pici de pe picioare sunt mari. Ai timp sa faci sport cand consumi mancarea care sa iti asigure energia necesara pentru asta.